鱼跃前滚翻 教学设计-2021-2022学年高中体育与健康人教版全一册

《鱼跃前滚翻》教学设计 1、 教材分析 鱼跃前滚翻可以有效训练身体的灵巧性,柔软性,促进全身韧带关节和内脏器官机能的发展,同时在今后的日常生活偶发事件如滑倒、摔倒、跌倒中,可以用来自我保护,减少损伤。 2、 学情分析 高中学生对于体操类项目接触的较少,兴趣不高,因此,在教学中,须采用多种教学方法进行教学,提高学生的兴趣。 3、 教学目标: 概括教材的特点,结合学生的实际,设定三个目标①使学生初步掌握鱼跃前滚翻基本技能,了解该技术对锻炼身体的意义以及其他实用价值。②发展学生的力量、灵敏、协调,柔韧等身体素质。③克服害怕的心理障碍,培养学生自信、顽强向前的精神。 4、 教学的重点、难点 重点:跃起远撑,有明显的腾空动作; 难点:屈臂团身的时机。 5、 教法 教师首要采用:讲解示范法、分解练习法、完整练习法、预防和纠正错误动作法、重复练习法、分层递进法。老师在教学过程中,会经常用讲解示范,预防和纠正错误、重复练习法等教学方法,是体育课最常用也是最基本的教学方法。根据教材和学情的分析,这节课不同的是我采用了分层递进教学法,不同的腾空高度和手撑远度,所对应的难度不同。所以本课用分层递进教学法。按照学生的实际,安排不同难度练习,由易到难,循序渐进,让身体素质偏差的同学也能够获得成功后的满足感,增强自信心,同时对身体素质较好的同学,不断增加其完成动作的难度,来提高其学习的积极性。 6、 学法 在学习的过程中学生观察发现,自主体验,相互讨论、合作交流,所以学生采用的主要学法是模仿、尝试、展示、评价法等。 7、 教学程序 (1) 引情入境阶段 ①课堂常规(集合整队、清点人数、处理见习生) ②宣布课的内容及目标 (2) 激发兴趣阶段 ①热身游戏:贴膏药 ②热身操 目的:主要是活跃课堂气氛,提高同学们的积极性,同时做好身体和精神准备。 (3) 实践学习探究阶段 1. 教师讲解示范法 首先进行完整动作的示范,使学生建立简单的动作过程;然后分阶段教学,逐个掌握蹬、跃、撑、滚的技术动作。 2. 分解练习一:前滚翻2-3次 要求在练习过程中蹬地后两腿有伸直的过程 3. 分解练习二:远撑前滚翻3-4次 在体操垫上设置标志线,要求手远撑至标志线处 目的:熟悉和掌握蹬地、手撑、团身翻滚的技术动作,为“跃”的动作打下基础。 4. 完整练习:鱼跃前滚翻5-6次 首先教师再次完整动作示范,讲解动作要领,说明