内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人
第3课 青春的证明
1、 青春期的我们有哪些成长的渴望?
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
2、 如何应对成长的渴望?(为什么青春的探索不会停止?)
①青春的我们拥有无尽的遐想,这令我们兴奋,让我们跃跃欲试。
②面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。
③青春的探索不会停止。
☆3.自信有哪些作用?
⑴青春的探索需要自信
⑵自信让我们充满激情
⑶让我们有坚定的信心和希望
⑷能展现优势与才华,激发潜能与活力
⑸能获得更多的实践机会与创造可能
4.自信与自强的关系?
⑴自强可以让我们更自信 ⑵自强让我们克服惰性、抵制诱惑战胜自我、勇敢尝试不断进步,体验成功带来的自信。
5.自强的主要内容和要求?
表现:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己 。
要求:要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
☆6.如何拥有飞翔的力量?/怎样助力青春成长?
①青春的探索需要自信。
②自信让我们充满激情
②自强可以让我们更自信。
③自强,让青春奋进的步伐永不停息。
④激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,助力青春成长!
7.“行己有耻”的含义?
一个人做事,凡自己认为可耻的就不去做。
(羞恶之心引导我们判断是非善恶,明确行为选择的理由)
☆8.“行己有耻”需要我们怎么做?
①要有知耻之心,不断提高辨别“耻”能力
②真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇
③树立底线意识,违反道德和法律的事坚决不做
④磨砺意志,拒绝不良诱惑,增强自控力
⑤要知廉耻懂荣辱,有所为,有所不为
9.止于至善的意思?
是人的一种精神境界,是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
7.止于至善要求我们怎么做?
①从点滴小事做起,积少成多(勿以恶小而为之,勿以善小而不为)
②寻找好榜样,向榜样学习(见贤思齐焉,见不贤而内自省也)
③养成自我省察的习惯,检视自己的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自身行为。(日省其身,有则改之,无则加勉)(穷则独善其身,达则兼济天下)
第四课 揭开情绪的面纱
1.人的情绪有哪些?
⑴基本情绪:喜、怒、哀、惧。
⑵复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚、失落等。
☆2.我们的情绪受哪些因素的影响?
⑴个