内容正文:
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
1.青春期身体变化表现在哪些方面?
⑴身体外形的变化 ⑵内部器官的完善 ⑶性机能的成熟(男生长出喉结、胡须,声音变粗,女孩乳房凸起,声调变高)
2.青春期的生理变化给我们带来了哪些影响?
积极:①给我们带来了旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;
②拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满渴望;
消极:①往往更加关注自己的外表,有时,一些正常的生理现象也会给我们带来烦恼。(长痘痘,长个子,增体重)
☆3.怎样正确看待青春期的生理变化?
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放;
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④青春的我们追求美。在追求外在美的同时,也要提高品德文化修养,体现内在美。(腹有诗书气自华)
4.青春期矛盾心理的主要表现?
⑴反抗与依赖(不想父母干涉自己的事,但有困难又想父母出现)
⑵闭锁与开放(想让别人理解自己的想法,但又不想说)
⑶勇敢与怯懦(有时很勇敢,有时很胆小)
☆5.青春期怎样处理心理矛盾?
⑴多参加集体活动 ⑵求助他人,学习化解烦恼的方法
⑶培养兴趣爱好转移注意力 ⑷学习自我调节
(出现心理矛盾是正常现象,需要正视调控,是可以解决的,不能任其发展。心理矛盾的解决有利于我们健康成长,并不是毫无用处的。)
6.怎样自我调节心理矛盾?
⑴把自己的想法写下来 ⑵参加体育活动
⑶自我暗示 ⑷自我解嘲
☆7.思维独立性的表现?
⑴有自己独到的见解,不人云亦云 ⑵能接纳他人合理、正确的意见(个性不是在服装方面标新立异)
8.怎样正确认识思维的批判性?
⑴敢于表达自己不同的观点和看法
⑵敢于对不合理的事情说“不” ⑶敢于向权威挑战
(学贵有疑;小疑则小进,大疑则大进;尽信书则不如无书)
☆9.批判性思维的作用?
⑴有助于发现、提出、思考、解决问题
⑵有助于调动我们的经验,激发学习动机
☆10.怎样培养批判精神?
⑴要有质疑的勇气 ⑵有表达观点和建议的能力
⑶考虑他人的感受 ⑷掌握批判技巧,对事不对人,具有建设性
☆11.如何开发自己的创造潜力?
⑴在遵守道德与法律的前提下,打破常规,追求创新
⑵关注他人和社会,做一名对国家社会有用的人
⑶多参加社会实践活动(社