4.2情绪的管理(课时练）-2021-2022学年七年级道德与法治下册解读教材精品课件（部编版）

4.2情绪的管理 一、单项选择题 1. 学了这一册的《思想品德》，你懂得了（　　） ①珍惜新起点，做学习的管理者  ②珍爱生命，珍惜青春，塑造更加优秀的自我形象  ③学会调控情绪，追寻高雅生活情趣  ④学会拒绝不良诱惑，学会保护自我． A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④ 【答案】D 【解析】 由题干描述得知，学了这一册的《思想品德》，我懂得了珍惜新起点，做学习的管理者，珍爱生命，珍惜青春，塑造更加优秀的自我形象，学会调控情绪，追寻高雅生活情趣，学会拒绝不良诱惑，学会保护自我．四个选项都是正确的． 故选D． 2. 在现实生活中，我们可能会遭遇不同的事件，处于不同的情境，自然也会产生各种各样的情绪．下列对情绪的理解不正确的是（　　） A. 复杂多样的情绪可分为喜、怒、哀、惧四类 B. 情绪犹如双刃剑，会对人产生不同的作用 C. 情绪与个人的生活态度紧密相连，并且不可调控 D. 我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪 【答案】C 【解析】 情绪可分为喜怒哀惧四种基本类型，不同情绪有不同的作用，积极情绪给人以积极的影响，消极情绪有消极影响，调控情绪的方法有理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等．ABD说法正确，C说法错误，情绪可以通过不同方法进行调控．故选C． 3. 下列对情绪的理解不正确的是（　　） A. 复杂多样的情绪可分为喜、怒、哀、惧四类 B. 情绪犹如双刃剑，会对人产生不同的作用 C. 情绪与个人的生活态度紧密相连，并且不可调控 D. 我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪 【答案】C 【解析】 对情绪的理解不正确的是C，情绪是可以调控的，我们能理智的控制自己的情绪；ABD观点正确被排除；故选C 4. 关于情绪,四位同学分别阐述了自己的观点。其中不正确的是 A. 处于青春期的人的情绪有着自己的特点 B. 情绪可以通过表情、声调和动作来表达 C. 人的情绪会随着周围的情况的变化而变化 D. 人的情绪只有喜、怒、哀、惧四种类型 【答案】D 【解析】 此题考查对情绪的认识。结合教材知识可知，人的情绪会随着周围的情况的变化而变化，人们可以通过表情、声调和动作来表达不同的情绪，处于青春期的人的情绪有着自己的特点。ABC都是对情绪的正确认识，不符合题意；人的情绪是复杂多样的，并不是只有喜、怒、哀、惧四种类型，D说法错误，符合题意。故选D。 5. 下列对情绪的理解正确的是（　　） ①害羞、焦虑、厌恶和内疚是人的复杂情绪 ②我们的情绪不会随着周围情况的变化而发生变化 ③情绪与个人的生活态度紧密相连，并且不可调节 ④我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪。 A. ①② B. ①④ C. ③④ D. ②③ 【答案】B 【解析】 根据教材知识，分析各个说法可知，人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的。情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用。情绪是把双刃剑，情绪需要调节。调节情绪要注意场合与方法。①④说法正确，符合题意。②说法错误，情绪会随着周围情况的变化而发生变化；③说法错误，情绪可以通过正确的方法进行调节。故选B。 6. 对于情绪，下列说法不正确的是（　　） A. 青春期的情绪特点体现了青春的活力 B. 情绪会相互感染，不但影响自己的身心健康，而且关乎人际关系 C. 青春期的情绪都是积极、正面的，没有烦恼和忧愁 D. 学会积极面对负面情绪，是我们成长中需要经历的 【答案】C 【解析】 此题考查对青春期情绪的认识，青春期的情绪特点体现了青春的活力，情绪会相互感染，不但影响自己的身心健康，而且关乎人际关系，给我们不同的感受，学会积极面对负面情绪，是我们成长中需要经历的，所以选项ABD的观点是正确的，不符合题意，故应排除之；青春期的情绪既有正面的情绪，也有负面的情绪，青春期有烦恼和忧愁，所以选项C的观点错误，符合题意。 故选：C。 7. 关于下面漫画的观点正确的是( ) ①没有正确认识自己   ②没有珍爱自己的生命 ③应学会调控自己的情绪   ④应发掘自身优点，完善自我 A. ①②③ B. ①②③④ C. ②③④ D. ①③④ 【答案】B 【解析】 观察漫画可知，漫画中的人物没有正确认识自己，没有珍爱自己的生命，应学会调控自己的情绪，应发掘自身优点，完善自我。①②③④符合题意。 ​故选B。   8. 甲、乙两人面对同样的半杯水，甲说：“唉！只有半杯了。”乙说：“呦！还有半杯呢。”下列说法正确的是（） ①我们要学会杜绝负面情绪的影响  ②不同的人，面对同一件事往往会有不同的感受  ③我们要保持积极的心态，享受喜悦和快乐  ④情绪分为正面情绪和负面情绪 A. ②③④ B. ①③④ C. ①②④ D. ①②③ 【答案】A 【解析】 此题考查对情绪的理解。面对同样的