内容正文:
七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》综合训练
一、单项选择题(每小题1分,只有一个最佳答案,共20分。)
1、校运会上,文文顺利闯入100米决赛,高兴之余,面对同学的期望,她感到沉甸甸的压力,手脚发冷。决赛中因鞋带松开影响了发挥,她又恼火又伤心。文文此次校运会比赛先后经历的情绪是( )
A.喜、怒、哀、惧 B.喜、惧、怒、哀
C.喜、怒、惧、哀 D.喜、哀、惧、怒
【答案】B
【分析】本题考查情绪的分类中的基本情绪:喜、怒、哀、惧,根据题干中文文的心情变化为高兴-压力手脚发冷-恼火-伤心对应的情绪为:喜、惧、怒、哀。故选:B。
2、“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候,痛苦便产生了。”这句话告诉我们( )
A.人的情绪是复杂多样的 B.对事情的预期会影响情绪
C.人的情绪能够相互感染 D.负面情绪会危害身心健康
【答案】B
【分析】本题考查情绪的影响因素,内心认定某件事反映了在做这件事前对它所产生的预期。故选:B。
3、人生路漫漫,有喜也有悲,我们要学会正确对待的各种情绪感受。下列关于情绪的观点认识不合理( )
①善于激发正面的情绪感受 ②任其发展,顺其自然就行
③学习面对负面情绪的方法 ④拒绝负面情绪,享受快乐
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】C
【分析】本题考查如何正确认识情绪,注意题干中“不合理”这个陷阱,②中的任其发展、顺其自然说法错误,对于正面情绪我们要善于激发,对于负面情绪我们要积极面对,要调节不能顺其自然。④拒绝负面情绪说法错误,人的情绪是自然产生的,人无法拒绝情绪的产生。故选:C。
4、课堂上同学们围绕着青春期的情绪特点,发表各自看法。其中正确的有( )
①青春期的情绪特点体现了青春的活力 ②具有开放性,乐于向周边人进行表露
③情绪积极向上,没有任何烦恼和担忧 ④存在波动与固执,兼具细腻性封闭性
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】B
【分析】本题考查情绪的特点,情绪的特点有①情绪反应强烈;②情绪波动与固执;③情绪的细腻性;④情绪的闭锁性;⑤情绪的表现性。没有②中的开放性,排除。③中情绪都是积极向上的没有烦恼说法错误,情绪既有正面也有负面情绪,主要我们要学会调节。故选:B。
5、情绪真是个神奇的东西今天早上心情特别舒畅,我只用一个早读课的时间竟然就背诵了一篇课文;下午却因为迟到被班主任批评了,心情糟透了,害我一下午都没有听进老师的讲课。这说明( )
A.情绪是复杂多样的、不可控制的 B.情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动
C.情绪受多方面因素的影响,是变化无常的 D.积极面对负面情绪是我们成长过程中需要经历的
【答案】B
【分析】本题考查情绪的作用。情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。在本题中分别将早上和晚上情绪的变化进行表述,体现了情绪的作用。故选:B。
6、对下列俗语或成语分析正确的有( )
①人逢喜事精神爽——积极的情绪能改变人的心理状态
②乐极生悲——情绪对人们的才能发挥产生一定的影响
③一个小丑进城,胜过一打名医——情绪受舆论的影响
④怒伤肝,悲伤肺,恐伤肾——消极情绪影响人的健康
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】B
【分析】本题考查情绪的相关知识,①④分别表述了积极情绪和消极情绪对人的影响。②中情绪影响我们才能的发挥未有体现③的意思是保持愉悦心情,胜过打针吃药,意在保持积极乐观的心态,舆论主要是周围人的评价题干中未有涉及,排除。故选:B。
7、赏析漫画《撒气的“食物链”》,从中得到的警示是( )
①人与人之间的情绪会相互感染
②我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪
③生活中应多关心别人的情绪,共享快乐,分担痛苦
④情绪是把双刃剑,要辩证看待
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
【答案】A
【分析】本题考查情绪的感染性,人与人之间的情绪会相互感染和传递,会影响周围的人,我们要以恰当的方式表达自己的情绪,④情绪是把双刃剑,未有提及。故选:A。
8、正在参加中考的你,如果情绪有些紧张、焦虑,建议你做几次深呼吸。经过长时间艰苦紧张
的初三复习和备考,中考结束后,建议你和父母一起去欣赏美丽的自然风光。以上调节情绪的方法分别是( )
A.放松训练、合理宣泄 B.合理宣泄、改变认知评价
C.放松训练、转移注意力 D.转移注意力、放松