第2单元 做情绪情感的主人（默写清单）-2021-2022学年七年级道德与法治下册单元复习精讲课件+单元测试+知识清单+默写清单（统编版）

七年级下册第2单元《做情绪情感的主人》（默写清单） 第4课：揭开情绪的面纱 4.1 青春的情绪（正确认识情绪） 1、情绪的类型（P35） （1）基本情绪：_____________（2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 2、★影响情绪的因素？（P35） _____________、_____________、_____________、_____________。 3、★情绪的作用有哪些？（P35） ①影响着我们的_____________。 ②它可能激励我们_____________，也可能让我们因为某个小小的挫败而_____________。 4、青春期的情绪特点？（P36相关链接） ①情绪_______；②情绪________；③情绪的_____；④情绪的_______；⑤情绪的_______。 4、如何正确对待青春期的情绪？（P37-P38） ①_________________________。②__________________________。 4.2 情绪的管理（以______方式—表达情绪、以______方式-调节情绪） 1、为什么要以恰当的方式表达情绪？（P39） ①人与人之间的情绪会_________________，会影响_________________。 ②情绪的表达不仅与自己的____________有关，而且关乎____________。 2、★如何正确对待自己的情绪感受？（不同情绪的影响）（P40） （1）正面情绪：__________________________________________________。 （2）负面情绪：__________________________________________________。 3、为什么要学会合理调节情绪？（合理调节情绪的作用）（P40-P41） ①有助于我们_________________________。②有助于我们_________________________。 ③可以帮助_________________________，使他们_________________________。 4、★★★调节情绪的方法？（P40） _____________、_____________、_____________、_____________。 第5课：品出情感的韵味