内容正文:
5.2 在品味情感中成长
知识清单
(一)体味美好情感
1.美好的情感是如何产生的?有什么作用?
①产生:生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②作用:这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
2、如何获得美好情感?
(1)情由心生,它是在人和社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。
(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
3、怎样创造正面的情感体验?
①完成一项自己喜欢的活动;②帮助他人;③走进博物馆或大自然;④欣赏艺术作品。
4、负面情感有什么作用?
①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
②学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
(2) 传递情感正能量
5、如何学会关心?
①没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察;②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心;③关注对方的态度和反应;④确认对方是否接受自己的关心,如果没有被接受,则调整方式,以对方能够接受的方式来表达。
6、为什么要传递情感正能量?(传递情感正能量有什么意义?)
①他催人奋进,给人力量,让人充满希望和期待;②能鼓舞人不断追求幸福生活;③能营造良好社会氛围,有利于构建和谐家庭与和谐社会;④能帮助他人,服务社会,提升自己,实现自身价值。
7、怎样传递情感正能量?
(1)在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
(3)我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量。
考点再现
一、单选题
1.孩子的顽皮可能会让父亲生气,但是做父亲的绝不会因为孩子引起他的一次生气,而不爱自己的孩子。这是因为( )
A.情绪是短暂的、不稳定的,而情感则相对稳定
B.美好的情感让我们身心愉悦
C.体验负面感受可以丰富我们的人生阅历
D.情绪和情感紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展
2.伴随着青春期的身心发育和生活经验的不断扩展,我们的情绪发生着微妙的变化,我们的情感体验愈加丰富。下列体现情绪和情感的区别是( )
A.情绪是稳定的;情感是不稳定的
B.情感与情绪紧密相关,伴随着情绪的反应逐渐积累和发展
C.情绪会随着情境改变而改变,情感则是我们生活中不断强化、逐渐积累的
D.情感会随着情境改变而改变;情绪则是我们生活中不断强化、逐渐积累的
3.情绪与情感紧密相关。以下关于情绪和情感关系的表述正确的是( )
①情绪与情感相互联系又有区别②情绪是短暂的,不稳定的
③情感随着逐渐积累,具有相对稳定性④情感也会随着情境的改变而改变
A.①②③ B.①②④ C.①②④ D.②③④
4.下列句子体现责任感的有( )
①乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄
②先天下之忧而忧,后天下之乐而乐
③长太息以掩涕兮,哀民生之多艰
④宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来
A.①② B.①③
C.②③ D.③④
5.情绪和情感的联系,下列说法正确的是( )
A.人的情绪是复杂多样的
B.情感与我们的想象力相关
C.情绪相对不稳定,情感相对稳定
D.情感伴随着情绪的反应逐渐积累和发展
6.学校举办才艺大赛,小倩向妈妈学习炒菜,完成后她累的腰酸背痛,再想到每天的一日三餐都是妈妈在做,她一下体会到父母的辛苦,理解了父母的付出,这表明了( )
①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展 ②只有帮父母做家务才能加深情感交流
③我们应该把时间都用在做家务上,帮父母减轻负担
④丰富、深刻的情感使我们拥有更加宽广博大的情怀
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
7.“人非草木,孰能无情。”我们每个人都有情感。关于情感,下列说法正确的是( )
①情感与情绪紧密相关 ②情感与情绪是有区别的
③在社会生活中,情感是人最基本的精神需求 ④情感与我们的想象力、创造力无关
A.②③④ B.①③④ C.①②④ D.①②③
8.小刚同学不努力学习,导致期末考试成绩很差,为此他的内心应该产生( )
A.自豪感 B.荣誉感 C.羞愧感 D.满足感
9.2021年3月19日,中美在阿拉斯加举行高层战略对话。会上,对于美方不行待客之道,中方严正回应,一方面