内容正文:
温故知新
1、为什么要恰当地表达情绪?P39
①人与人之间的情绪会相互感染。
②即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作表达的情绪,也会影响周围的人。
③情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
3、调节情绪的方法?P40
改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。
温故知新
4、为什么要学会调节情绪(调节情绪的作用)?P40-41
①正面情绪:保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。
②负面情绪:适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件。但持续地处于负
面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
③学会合理的调节情绪,有助于我们更好的适应环境,成为情绪的主人。
④可以帮助同学家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。
第二单元 做情绪情感的主人
第五课 品出情感的韵味
5.1 我们的情感世界
1、认识和体验情感,了解情感与情绪的区别。
2、知道情感是复杂的。
3、理解情感的作用,学会通过情感来体验生命体验生活。
学习目标(1分钟)
自学指导(1分钟)
认真阅读课本P42-46,思考下面问题。(5分钟)
1、我们为什么需要丰富的情感?P43
2、情感与情绪的关系?P43
3、情感的分类?(情感的复杂性表现在哪里?)P44
4、情感的作用?P44-46
一、丰富的情感
感恩、感谢、依恋等
自豪、骄傲、热爱等。
友爱、喜欢、感激等。
尊重、善待、敬畏等。
敬爱、尊重、感激等。
眷恋、关爱、思念等。
亲近感,善待等。
我们的情感是丰富的。
......
①我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊。
③情感让我们的内心世界更加丰富。
②我们通过情感来体验生命,体验生活。
1、我们为什么需要丰富的情感?P43
自学效果检测及指导更正运用(17-19分钟)
①我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊。
②我们通过情感来体验生命,体验生活。
③情感让我们的内心世界更加丰富。
听到一些外国企业发表 “停用新疆棉花”、恶意中伤我国的说辞,我非常愤怒;当看到明星们纷纷与这些企业解约,网友们声明支持新疆棉花时,我很感动。我感受到了正义的力量以及我们对祖国的热爱之情。
情绪VS情感
情绪
情绪
情感
情绪
情感
情绪
情感
请结合老师的体验说说,情绪与情感有怎样的关系?
接到比