内容正文:
第一单元 努力战胜自我[来源:学科网ZXXK]
第一课 不经历风雨 怎能见彩虹
第二课 笑对学习压力
第三课 远离违法犯罪
第一课 不经历风雨 怎能见彩虹
第一节 直面风风雨雨
第二节 笑迎七彩斑斓
第一节 直面风风雨雨
1 怎样认识挫折?
2 谈谈挫折与人生的关系。
3 挫折产生的原因有哪些?
4 为什么说“挫折是一把双刃剑”?
5 谈谈对“挫折并不可怕,可怕的是不能正确对待挫折”的理解。
第二节 笑迎七彩斑斓
1 怎样战胜挫折?
2 战胜挫折的关键是什么?为什么?
3 加强自我锻炼的基本要求和一般原则分别是什么?
4 什么是意志品质?良好的意志品质有什么表现?
5 怎样磨砺坚强的意志?
6 怎样避免和战胜挫折?
7 什么是生活态度?养成积极的生活态度有什么意义?
第二课 笑对学习压力
第一节 正确认识学习压力和考试焦虑
第二节 树立正确的学习观念 养成良好的学习习惯
第三节 做好升学与职业选择的心理准备
第一节 正确认识学习压力和考试焦虑
1 怎样全面认识学习压力?
2 导致学习压力过大的原因有哪些?
3 怎样将学习压力转化为学习动力?
4 怎样全面认识考试焦虑?
5 导致考试焦虑的原因有哪些?
6 怎样克服过度的考试焦虑?
7 自信训练法的目的是什么?分为哪几步?
第二节 树立正确的学习观念 养成良好的学习习惯
1 为什么要树立正确的学习观念?
2 学习观念包括哪些?各有什么重要性?
3 怎样树立正确的学习观念?
4 良好的学习习惯有哪些表现?
5 良好的学习习惯有什么重要性?
6 怎样完善良好的学习习惯?
第三节 做好升学与职业选择的心理准备
1 选择升学有哪些好处?
2 谈谈对“条条大路通罗马”的理解。
3 选择升学应注意那些问题?
4 正确的职业观是什么?
5 谈谈对“三百六十行、行行出状元”的理解。
6 谈谈对“终身学习”的理解。
第三课 远离违法犯罪
第一节 对自己的行为负责
第二节 抵制不良诱惑远离违法犯罪
第一节