内容正文:
2012年才开始滑雪的张嘉豪,仅用了5个雪季的时间就跻身国内一线滑手之列,更加入了黑龙江省单板滑雪队,为进入国家队奋斗,并一直向着奥运会努力着。
一个人的冬奥之旅
一起走进张嘉豪的世界,感受青春飞扬
新课导入
第一单元 青春时光
第 三 课 青春的证明
3.1 青春飞扬
一、成长的渴望
探究分享
1.结合视频,说一说张嘉豪为什么将面包师的工作辞了,选择成为滑雪运动员?
2.在张嘉豪的青春词典里有哪些词语?
3.他对自己有着怎样的渴望?
1.青春期成长的渴望
①青春对未来更加憧憬和向往。渴望有健美身躯、充实大脑,渴
望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
②青春的我们有无尽遐想,这令我们兴奋,让我们跃跃欲试。面对
青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,
思考自己如何走过青春之路。
知识点拨
青春的路不会是一帆风顺的,想要实现心中的理想,飞向蓝天,我们需要拥有飞翔的力量。
激情
自信
自尊
自强
规则
宽容
二、飞翔的力量
17岁的时候,张嘉豪才决定成为一名职业的滑雪运动员,绝对算得上是个疯狂的决定!这个年纪从头开始,想要取得成绩,实在是太难了。但他选择了坚持与前行2014年1月,张嘉豪第一次参加比赛。一个后空翻接一个360度转体,让他在南山公开赛中夺得第九名,也签约了第一个赞助商。“特别高兴,特别开心。一下就激励了我,让我找到了自信。”张嘉豪说,“有一种内驱力,驱使我坚持往前走,这个感觉是完全不一样的。”
探究与分享
结合张嘉豪的经历,探讨在青春的飞翔中,自信起到了什么样的作用?
2.自信的作用
①自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
②自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势和才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
知识点拨
拓展活动:引爆自信
随机抽取班级里的几位同学,
让我们大家一起说出他身上的优点。
1.天生我材必有用。——李白
2.恃人不如自恃也。——先秦《韩非子·外储说右下》
3.信心是命运的主宰。——海伦。凯勒
4.自信是成功的第一秘诀。——爱默生
6.自信是向成功迈出的第一步。——爱因斯坦
7.恢弘志士之气,不宜妄自菲薄。——诸葛亮
8.信念!有信念的人经得起任何风暴。——奥维德
9.人有了坚定的信念才是不可战胜的。——贝蒂
10.我们应该有恒心,尤其要有自信心。——居里夫人
11.先相信自己,然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰
名言赏析
探究与分享
结合视频,说一说张嘉豪是怎样增强自信,坚定自己要走的道路的?
3.怎样增强自信?
①自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。
②相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。
知识点拨
探究与分享
张嘉豪的训练经历告诉我们,怎样才能做到自强?
探究与分享
刚开始接触滑雪的时候,张嘉豪晚上上班做面包,早上下班坐上两小时的车去滑雪。训练两小时,再折腾两小时回去,这样子的状态一共持续了两年时间,每天循环往复,就算是北京零下十几度的大冬天,他还是咬着牙坚持下来了。为了在有限的时间里尽可能多滑,张嘉豪从来不在雪场吃饭,甚至不上厕所,只为能多滑一趟。朋友们都称他为“没有感情的滑雪机器”。最累的时候,张嘉豪每天只睡4个小时 。他 开始的比别人晚,那就用加倍的努力换回来!在滑雪的这些年里,张嘉豪经历了双手骨折、右腿下胫腓韧带断裂、腓骨螺旋性骨折、脑震荡等等各种各样的伤病,但对滑雪的热爱和信念让他坚持下来。“其实滑雪的前五年没有想过放弃,后期压力越来越大,各种比赛、竞争、受伤让我动摇过,但都只是一瞬间的念头。所以说我是信念型,绝对不是努力型。”“我想在这个事情上体现自己的价值,想尽到自己最大的努力。对于我来说,能做到什么样的结果其实不重要,无谓于结果,更注重过程。”
不懈的坚持
进取的精神
坚强的意志
战胜自己
4.自强的内容和要求
①不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,
是自强的重要内容。
② 自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
知识点拨
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名言赏析
世界是属于你们的,也是我们的。但是归根结底是你们的。
你们青年人朝气蓬勃,正在兴旺时期,好像早晨八九点钟
的太阳,希望寄托在你们身上。
——毛泽东
青春共鸣