第一课 青春的邀约（核心知识）-2021-2022学年七年级道德与法治下册同步备课精品课件＋教学设计（部编版）

七年级下册第一课核心知识归纳 1.1 悄悄变化的我 1、什么是青春期？有何重要性？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 2、★青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？ ①身体外形的变化。 ②内部器官的完善。 ③性机能的成熟。 3、★青春期的生理变化带给我们什么影响？ （1）积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4、身体发育不同的原因和表现？ （1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 （2）表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 5、★怎样正确对待青春期的生理变化？ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6、★青春期的心理变化表现在哪些方面？ ①认知能力得到发展。②自我意识不断增强。③情感世界愈加丰富。 7、青春期矛盾心理的主要表现？ ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理？ ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 9、★如何正确处理青春期的矛盾心理？ ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 10、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？ ①把自己的想法写下来。 ②参加体育活动。 ③学习自我暗示。 ④试试自我解嘲。 1.2 成长的不仅仅是身体 1、为什么要学会独立思考？ ①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。 ②随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。 2、★独立思考的要求？ 独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自