内容正文:
第4课第一框 青春的情绪
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课程标准
课标解读
1.了解情绪的分类,了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响。
2.能够认识和把握自己的情绪,了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪.
1.体验情绪的多样性、复杂性,体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受。
2.帮助学生了解情绪的多样性、影响情绪的因素和情绪对个人的影响,激发学生以积极的心态应对青春期的情绪。
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知识精讲
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知识点01情绪面面观
(一)情绪的类型有哪些?(P35)
(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧
(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
(二)情绪的成分有哪些?(P35相关链接)
内在体验、外显表情、生理激活
(三)★影响情绪的因素有哪些?(P35)
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境、周围情况的变化。
(四)★情绪的作用有哪些?(P35)
①影响着我们的观念和行动。
②它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
【即学即练1】影响情绪的因素有( )
①个人的生理周期 ②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围 ④自然环境等
A. ①②③④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④
【即学即练2】复课第一天,小福的手机被妈妈没收。为此,之后的几天,他气得吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。这表明( )
①情绪会激励人克服困难,努力向上
②情绪会让人因为小小挫败止步不前
③适度的负面情绪,可帮助适应突发事件
④持续的负面情绪,会影响我们身心健康
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
知识点02 直面矛盾心理
(一)青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?(P36正文+相关链接)
(1)特点:①情绪反应强烈;②情绪波动与固执;③情绪的细腻性;④情绪的闭锁性;⑤情绪的表现性。
(2)产生原因:身体发育加快、生活经验不断丰富。
(二)如何正确对待青春期的情绪?(P37-P38)
①善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
【即学即练3】在学习《做情绪情感的主人》一课后,某校七年级2班老师为了进一步了解同学们对所学基础知识的掌握情况,帮助学生积极调节情绪,准备在本班组织一次以“做一次乐观开朗的人”为主题的座谈会。
(1)请你分别写出表达积极情绪和消极情绪四个字的成语各两例。
(2) 青春期的情绪有哪些特点?
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能力拓展
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考法01 情绪的作用
①影响着我们的观念和行动。(积极)
②它可能激励我们克服困难、努力向上(积极),也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极)
【典例1】材料分析题。
在生活中,我们通过表情,声调和动作等表达情绪,传递语言所不能表达的信息。例如,当我们快乐的时候,可能会对新奇的事物充满好奇。可能笑容满面,步履轻盈。
(1)材料体现了哪一基本情绪?除此以外,人的基本情绪还有哪些?
(2)情绪具有怎样神奇的作用?
(3)人生有喜也有悲。我们可以通过哪些方法更好地调节情绪,成为情绪的主人?
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分层提分
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题组A 基础过关练
1.在一家卖甜甜圈的商店门口前,有一块招牌上面写着:“乐观者和悲观者之间的差别十分微妙:乐观者看到的是甜甜圈,而悲观者看到的则是甜甜圈中间的小小的空洞。”这表明( )
A. 情绪具有相通性和感染性 B. 情绪与个人的态度紧密相连
C. 情绪影响人们的行为和生活 D. 情境不同,产生的情绪也不同
2.小云起床后,发现自己长出了青春痘,很自卑;到学校后,遇到同学夸奖她的衣服漂亮,顿时很高兴;上课了,老师下发了单元测试卷,当看到自己的成绩很差,想到马上要开家长会时,她很害怕。由此可见( )
①人的情绪是复杂多样的
②各种各样的情绪丰富了我们的生活
③人的情绪会相互感染
④任何时候都会产生不同的情绪
A. ①④ B. ①②