内容正文:
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
一、知识点速记
1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面?
(1)身体外形的变化。
(2)内部器官的完善。
(3)性机能的成熟。
2.青春期的生理变化会带来哪些影响?
(1)积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身
体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴
望,感觉生活充满无限可能。
(2)消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一
些正常的生理现象也有可能给我们带来烦恼。
3.如何正确看待青春期的生理变化?
(1)受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
(2)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生
理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们
对同伴的尊重。
(3)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现
青春的内在美。
4.青春期的矛盾心理主要表现在哪些方面?
(1)反抗与依赖。
(2)闭锁与开放。
(3)勇敢与怯懦。
5.如何正确认识青春期矛盾心理?
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
6.我们应怎样积极面对和处理青春期矛盾心理?
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
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7.如何尝试自我调节矛盾心理?
(1)把自己的想法写下来。
(2)参加体育活动。
(3)学习自我暗示。
(4)试试自我解嘲。
8.做到独立思考有何表现?
独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独
到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
9.如何正确认识批判性思维?
(1)表现:对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理
的事情说“不”,敢于向权威挑战。
(2)作用:有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探
索解决方案;能调动经验,激发学习动机,促使我们解决问题,改进
现状。
(3)培养途径:批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化
建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接
受,更有利于解决问题。
(4)批判技巧:批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;批判要具有一
定的建设性。
10.如何开发创造潜力?
(1)我们在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新
与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。
(2)我们也要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家
和社会有用的创造者。
(3)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝
试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
二、慧眼看时事
在“战疫”前线,另一场与信息有关的战争也在同时进行。“消毒水、
漂白剂、可卡因是新冠肺炎的救命药?”“多吃大蒜有利于预防新冠肺炎?”
“疫情是5G无线技术的衍生品,甚或是一场政治恶作剧?”以上内容听起
来挺可笑,可这些是新冠肺炎疫情期间真实存在的谣言和虚假信息。这
些信息呈现出类型多样、根源复杂、传播途径各异、危害轻重不同等特征,
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既容易挑动社会不安情绪,也容易导致公众关注点发生偏移,影响疫情防
控战的顺利开展。因此,我们要理性看待,客观分析,坚决做到不造谣、不
信谣、不传谣。
思考:在这则时事中,可以关联我们本课学习的哪些知识点?
答:(1)我们要学会独立思考,不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接
纳他人合理、正确的意见。
(2)我们要培养批判精神,不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合
理化建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接
受,更有利于解决问题。
三、我来画一画———思维导图
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