1.1 悄悄变化的我 （含视频）-2021-2022学年七年级道德与法治下册同步备课精制课件（部编版）

新知讲解 新知导入 青春期的变化 新课导入： 进入初中后，我们的身体和心理都会发生一些变化。对此，你是否有所觉察？ 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 1.1悄悄变化的我 第一单元：带领学生一起了解当今世界，认识人类共同面临的全球性问题，增强学生的全球观念和地球村“村民”意识，把为世界和平与发展作贡献的意识和愿望落实到具体行动中去。 自学导航： 1.什么是青春期？ 2.青春期的身体变化表现在哪些方面？ 3.青春期的生理变化带来哪些影响？ 4.怎样正确对待青春期的生理变化？ 5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现是什么？ 6.为什么要正确处理青春期矛盾心理？ 7.怎样正确处理青春期矛盾心理？ 一、悦纳生理变化 青 春 期 1.什么是青春期？ 青春期是人一生中身体发育的重要时期。是介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 身体迅速长高、长壮： 身高平均每年增加七至十厘米； 体重平均每年增加三至五公斤。 2.青春期的身体变化表现在哪些方面？ 身体外形的变化 运动系统、 心血管系统、 消化系统、 内分泌系统、 神经系统 不断成熟。 内部器官的完善 性机能的成熟 男孩儿：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出 喉结、胡须，声音变粗。 女孩儿：卵巢发育成熟，月经来潮；皮下脂肪增 多、乳房突起，声调变高。 3岁 10岁 18岁 青春期：生殖器官发育和成熟。 我变了...... （1）身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统等不断成熟。 （3）性机能的成熟 如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高，月经来潮等。 2.青春期的身体变化表现在哪些方面？ TFBOYS - 青春修炼手册 进入青春期，你是否也有过“这舞台，有我才闪亮，有我才能发着光”的感受？ 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3.青春期的生理变化带来哪些影响？ 4.怎样正确对待青春期的生理变化？ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放； ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 二、直面矛盾心理 青春期的烦恼 进入青春期的你，是否也有过类似经历？是否思考过与父母产生矛盾的原因？ 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 5.青春期矛盾心理产生的原因：认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富…… 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 思考：这属于矛盾心理的哪种表现呢？ 反抗与依赖 5.青春期矛盾心理的主要表现： 这纠结的人生啊 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 思考：这属于矛盾心理的哪种表现呢？ 闭锁与开放 这纠结的人生啊 5.青春期矛盾心理的主要表现： 我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ 思考：这属于矛盾心理的哪种表现呢？ 勇敢与怯懦 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 5.青春期矛盾心理的主要表现： 这纠结的人生啊 我变了...... ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机； ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 6.为什么要正确处理青春期矛盾心理？ 那么，怎样正确处理青春期的矛盾心理呢？ 7.怎样正确处理青春期矛盾心理？ ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲。 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 青春期身体变化的主要表现 正确对待青春期生理变化 青春期矛盾心理的产生 调节青春期矛盾心理的方法 青春期生理变化对我们的