山东省聊城临清市2021-2022学年八年级上学期期末考试体育试题

2021—2022学年第一学期期末检测 八年级体育与健康试题 一、选择题：（把正确答案前的字母写在括号内，满分15分, 共15小题,每题1分） 1、下列哪一项不属于评价初二男生身体素质的指标。（ ） A.50米 B.立定跳远 C.引体向上 D.屈膝仰卧起坐 2、 人们减肥时应该选择中等强度、长时间的运动。运动时的心率应维持在（ ） A.80—100次/分钟 B.100—120次/分钟 C.130—150次/分钟 D.150—170次/分钟 3、课外活动是身体锻炼的主要时间，应选择一项较为 的运动，时间一般为 分钟（ ） A.剧烈 30 B.剧烈 60 C.柔和 30 D.柔和 30 4、足球比赛中，各队上场人数为 人，其中一人为守门员。（ ） A.5 B. 10 C. 11 D. 15 5、800米（1000米）跑是发展你的 素质。（ ） A.速度素质 B.力量素质 C.耐力素质 D.灵敏素质 6、经常吃富含 和维生素C的食物可有效的避免贫血的发生。（ ） A.钙 B.铁 C.锌 D.硒 7、坚持体育锻炼对身心发展的价值包括（ ） A.愉悦身心消除疲劳 B.促进正常身体发育 C.预防各种疾病 D.以上都是 8、将在我国举办的第24届冬奥会时间是（ ） A.2021年 B.2022年 C.2023年 D.2024年 9、踝关节扭伤应急处理方法是立即停止运动，并采取（ ） A.按摩、针灸理疗、冲洗患处 B.热敷、口服中药、抬高患处 C.勾脚、拉伸韧带、冲洗患处 D.冷疗、加压包扎、抬高患处 10、日常生活中，横穿马路时正确的做法是（ ） A.边走边使用手机 B.翻越栏杆走捷径 C.走人行横道 D.黄灯闪烁时快速进入人行横道 11、青少年时期，与异性交往中应遵守的原则包括团队交往、交往有度以及（ ） A.故意疏远、拒绝交往 B.自尊自爱、保持独立 C.过分亲密、密切交往 D.举止轻浮、随意任性 12、遭遇意外伤害事故时，对没有心跳和呼吸者采取心肺复苏的“黄金救援时间”是（ ） A.4 分钟 B.8分钟 C.12分钟 D.16分钟 13、吸烟是典型的不良生活习惯，对生长发育的危害尤其严重，面对他人劝让吸烟时，下列正确的做法是（ ） A.来者不拒 B.勉强接受 C.明确拒绝 D.父母允许后可尝试 14、营养丰富的早餐可使人精力充沛，提高学习效率，下列最合理的早餐食物搭配是（ ） A. 面包、冰激凌、奶茶、果蔬 B.馒头、面条、鸡蛋、牛奶 C. 面包、炸薯条、鸡蛋、可乐 D.馒头、鸡蛋、牛奶、果蔬 15、《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出：保证初中学生每天睡眠时间为（ ） A.7小时 B.9小时 C.11小时 D.13小时 二、判断题：（正确的选“T”错误的选“F”满分5分, 共5小题,每题1分） 1、根据少年儿童全面发展的需要，国家要求中学生每天要有半小时的体育活动。( ) 2、剧烈运动后，应大量饮冷水降温。 ( ) 3、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等候判决。 ( ) 4、甲50米成绩7.8秒，乙50米成绩8.7秒，甲比乙跑得快。 ( ) 5、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。 ( ) 八年级体育与健康试题 第2页 （共2页） $八年级体育与健康试题 第 1页 （共 2页） 2021—2022 学年第一学期期末检测 八年级体育与健康试题 一、选择题：（把正确答案前的字母写在括号内，满分 15 分, 共 15 小题,每题 1 分） 1、下列哪一项不属于评价初二男生身体素质的指标。（ ） A.50 米 B.立定跳远 C.引体向上 D.屈