内容正文:
八年级下册生物同步课堂
第二章 人体的营养
第一节 食物中的营养物质
第1课时 三大营养物质和能量
1.说出人体需要的主要营养物质及其作用,了解营养物质的食物来源。
2.尝试测定某种食物中的能量。
3.关注食物中的营养物质与健康的关系。
01
学习目标
*
探究点二 糖类、脂肪、蛋白质的作用
探究点一 食物中含有人体需要的营养成分
02
知识梳理
探究点一 食物中含有人体需要的营养成分
讨论分析
为什么不吃早饭会头昏眼花,无力学习?
饭菜中含有哪些营养物质?
这些营养物质能起什么作用?
*
每位同学挑选一两种常吃的食物,参考教科书第38~39 页“常见的食物成分表”,查阅这些食物中含有的营养物质并填入表中。
探究·调查
每位同学挑选一两种常吃的食物,参考教科书第38~39 页“常见的食物成分表”,查阅这些食物中含有的营养物质并填入表中。
食品名称 营养成分
探究·调查
人体所需的六种营养成分
营养物质
供能物质
糖类
脂肪
蛋白质
非供能物质
水
维生素
无机盐
富含糖类的食物
来源:谷类、薯类等食物;
作用:主要能源物质,构成细胞的重要成分。
探究点二 糖类、脂肪、蛋白质的作用
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来源:肥肉、花生、芝麻、植物油等食物;
作用:供给热量,贮存能源。备用的能源物质。
富含脂肪的食物
富含蛋白质的食物
来源:瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类等食物;
作用:建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。
测定某种食物中的能量
我想知道食物中是否确实含有能量。
我想知道花生的种子含有多少能量。
我想知道花生仁和核桃仁哪个含能量多。
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(1)提出问题
①食物中是否含有能量?
②每克花生种子中含有多少能量?
③单位质量的花生仁和核桃仁哪个含有的能量多?
(2)作出假设
①食物(如花生种子)中含有能量。
②这个问题不用作出假设,直接测出数据即可。
③单位质量的核桃仁比花生仁含有的能量多。
(3)制定计划
①取一只锥形瓶(50毫升),注入30毫升水,再将它固定在铁架台上。
②在锥形瓶里放入一支温度计。
③参照课本P21图安装好实验装置,并测定水温(T1)。
④称出一粒干燥花生种子的质量(G),将这粒种子放到火焰上点燃。
⑤将刚刚燃烧的花生种子尽快放到锥形瓶底部。待这粒花生种子完全燃烧后,测量水温(T2)。
燃烧的花生米
(4)得出结论:
种子 种子的质量(克) 水量(毫升) 燃烧前的水温(℃) 燃烧后的水温(℃) 测定出的热量(焦)
注:三大供能物质为生命活动供能的顺序:首先是糖类,其次是脂肪,最后是蛋白质。 每克脂肪氧化释放的能量远远多于每克糖类或蛋白质释放的能量。
名称 特有功能 食物来源
糖类 人类生命活动的主要供能物质 谷类、甘薯和糖类(白糖、蔗糖)
脂肪 人体生命活动提供能量(备用能源),又能保持体温。 肥肉、花生、植物油
蛋白质 人体生长发育、受损细胞的修复和更新的重要原料。 奶、蛋、鱼、瘦肉、豆类
03
本课小结
*
1.(2020·广西柳州·中考真题)白粥中的营养成分单一,主要含有( )
A.脂肪 B.糖类
C.无机盐 D.蛋白质
B
04
随堂练习
2.(2021·广东深圳·中考真题)低血糖时需尽快补充能量,应优先食用哪种食物( )
A.肥肉 B.清水
C.馒头 D.鸡蛋
C
3.(2021·黑龙江大庆·中考真题)食物中所含的六类营养物质中,都能为人体提供能量的一组是( )
A.糖类、脂肪、蛋白质
B.糖类、水、无机盐
C.糖类、脂肪、维生素
D.糖类、水、维生素
A
4.(2020·辽宁丹东·中考真题)人体内作为备用的能源物质是( )
A.蛋白质 B.糖类
C.维生素 D.脂肪
D
5.(2021·广西柳州·中考真题)为满足身体生长发育所需,青少年应多喝牛奶以补充( )
A.纤维素 B.蛋白质
C.维生素 D.无机盐
B
6.(2021·四川绵阳·中考真题)营养专家建议儿童、青少年以及伤病员多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物。其原因分析,错误的是( )
A.牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物中含有丰富的蛋白质
B.生长发育、受损细胞的修复和更新离不开蛋白质
C.蛋白质可贮存在人体内,作重要的备用能源物质
D.蛋白质也能被分解,为人体的生命活动提供能量
C
7.(2017·山东威海·中考真题)某小组的同学尝试测定一粒核桃仁中含有的能量.首先,取一粒核桃仁,称其重量为5克,切取一部分用做实验材料,称其重量为0.5g,然后,组装了如图所示的实验装置.
(1)用点燃的核桃仁给锥形瓶中的水加热,水量多少合适呢?水量过多,温度变化过小,不易读数;水量过少,则可能出现