第四单元 1 我给健康下定义-【王朝霞创维新课堂】2021-2022学年六年级上册科学同步优化训练（大象版）

答案详解 6.B7.B8.A9.C 染病,肌肉、皮肤缺少弹性或走路感觉沉重;张宇 三、1.×2.×3.×4.√5.×6.√7.√8. 飞有三项不符合标准:处事不够乐观、积极,不能 四 勇敢承担责任,有些挑剔,并且应变能力较差,身 材也不够匀称。这三位同学第1、7、8条都符合标 准,说明他们都有充沛的精力,能从容地应付生活 和学习的压力;眼睛明亮,反应敏锐;牙齿清洁健 五、1.示例铝箔板的反光能力强,吸热能力弱。在汽车 康。由测试结果可以看出健康不仅包括身体健康 内的前挡风玻璃处放置铝箔板能够反射阳光,防 能从容面对压力、应变能力强、社会适应性良好等 止车内温度过高。 也属于健康的表现。 2.示例声音可以在空气中传播;声音可以向四面八 2.示例王悦:睡眠不好,可能与不良的作息习惯有 方传播。 关;头发没光泽、头皮屑多,可能是身体缺乏维生 六、1.B 素,平时应多吃一些水果和蔬菜。 吴欣然:抵抗一般性感冒和传染病的能力差,肌 3.反射反射 肉、皮肤缺少弹性,走路感觉沉重等可能与平时 4.(1)探寻阳台植物生长方向与阳光照射方向之间 缺少营养和锻炼,体质较差有关,应加强营养摄入 的关系 和锻炼。 (2)光源方向供应的水分植株长势 张宇飞:处事不积极,应变能力差,可能与性格较 (3)左边右边 内向,不善交际等有关;体重不当,身材不匀称,可 (4)植物有向光生长的特性。 能是饮食习惯不好。 3.示例一心理因素对人体健康的影响 第四单元登上健康快车 示例二饮食习惯对人体健康的影响 我给健康下定义 2登上健康快车 1.身体心理社会适应性 1.神经系统 2.光泽头屑得当匀称协调 2.脊髓神经 心脏血管心脏 三、1.×【解析】健康包括人的身体健康、心理健康、道 二、1.B2.B3.A4.A 德健康和社会适应性良好等方面。身体没有疾病 只能说人的身体健康,不代表其他方面也是健康 四、第一步,测定本班哪些同学的反应速度快;第二 的,所以不能说身体没有疾病就代表人是健康的。 调查反应比较敏捷的同学常吃哪些食物;第三步,对 故本题说法错误。 调查结果进行分析,整理并得出结论。 五、1.B 四、1.示例三位同学中,王悦有两项不符合人体健康标 2.年龄 准:休息情况不好,头发缺少光泽或有头屑;吴欣 3.急剧变快大 然有两项不符合标准:难以抵抗一般性感冒和传 科学六年级上册DX 3健康大本营 第四单元知识归纳及易错特训 1.维生素 2.示例鱼蛋黄海带瘦肉 3.A【解析】早睡早起和饮食上注重营养搭配都有 3.轻轻活动脚趾边写边玩不大声喧哗 利于健康,所以①、⑥正确;吸烟有害健康,长期吸 二、1.A2.C3.A4.C5.C 烟会诱发各种疾病;饭后马上出去跑步会导致消 三、1 化不良或者腹部疼痛;经常蒙头睡觉容易造成呼 2.×【解析】蛋白质是生长发育的基础,身体的细 吸不畅;长期不吃早餐会导致免疫力下降,引发胃 胞主要由蛋白质组成。青少年对蛋白质的日需要 病;而雾霾天到户外锻炼可能会诱发呼吸道疾病。 故本题答案选A 量为每千克体重2~4克。青春期所需要的能量比 成年人多25%~50%,能量主要来源于糖类和脂肪 1.√2.×3.√4.×5.√6. 而不是糖类和蛋白质,因此本题说法错误。 三、1.卫生习惯差;作息不规律;饮食习惯差。 2.示例日常生活中,我们应该定时定量用餐,养成 四、③①④②⑤ 好的饮食习惯,并且要注意营养搭配均衡,不能 五、1.奇奇有烦躁、焦虑,食欲不振,失眠、多梦的症状 挑食;要注意自身清洁,勤刷牙、勤洗手,养成讲卫 具有自测表中的三项,因此他可能正处于亚健康 生的好习惯;不熬夜,不沉迷电子游戏,早睡早起, 状态,但还不严重。 形成良好的作息规律 2.示例作息规律,保证充足的睡眠和良好的饮食习 第四单元检测 惯;正确认识并欣然接受青春期的变化;以乐观的 1.10~12身高和体重的迅速增长 心态对待生活,保持情绪的平和,缓解焦虑症状; 蛋白质 多参加各种文体活动,充实自己的生活。 3.指挥协调 大人辅导延展 脑 (脊髓 怎样才能让我们摆脱亚健康状态,走向健康之路 (神经)一 呢?读读下面这些保持健康的秘诀,并试着做 做吧 ①养成良好的饮食习惯,合理膳食,保证身体正 二、1.B2.C.3.B4.A5.A6.C 常的营养供应。 ②多参加体育锻炼,增强体质。平时尽量不熬夜, 【解析】脉搏跳动的快慢与人的运动状态有 注意休息,劳逸结合。 关。人在运动状态下,脉搏跳动比休息时快,而且 ③学会释放压力,及时调整自己的心态,保持积 运动的剧烈程度不同,脉搏跳动的快慢也会不同 极向上的生活态度。 随着运动剧烈程度的增加,脉搏会越跳越快。所以 ④定期进行体检,发现疾病,及时就医 本题说法错误。 答案详解 四、生活幸福,知足常乐 身体健康 我的猜想:喜欢 眼睛明亮,