内容正文:
我们都说眼睛是心灵的窗户,看一个人首先看到的是眼睛,眼睛对于我们来说是多么重要,这节课我们就一起讨论如何爱护眼睛,保护视力。 口语交际 爱护眼睛,保护视力 测试视力 找不同 这两幅图有5处不同,大家一起找出来吧。 调查全班同学的视力情况。 加图 5 小组合作 分析班里同学的视力情况:近视人数、近视比例、近视度数。 分析原因 请班上近视的同学来说一说近视的感受,带来的不便和困难。 7 分析原因 说一说为什么这样的用眼习惯不好? 小组讨论 生活中哪些因素会伤害眼睛,影响视力? 长时间看手机、平板电脑等电子产品;在光线太强或太弱的环境下看书写字;躺在床上、走路时、在动荡的车厢里看书;病菌侵入;外力伤害。 影响视力的原因有哪些呢? 汇报 增加了眼睛的负担,造成了眼睛过度紧张和疲劳。 提出建议 围绕“怎样才能保护好视力,提出保护好视力的建议”,结合教材右边两幅图展开小组讨论。 (1)做眼保健操 ——眼保健操是通过对某些穴位进行按摩,放松眼部肌肉,从而达到护眼的目的,所以在按摩时穴位要准确、用力要均匀、动作要轻柔。 (2)每天坚持户外运动一小时以上。 (3)少看电子产品。 (4)在光线适当的地方看书。 (5)多看绿色植物。 (6)注意用眼卫生。 汇报 同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛,衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。 总结 $