内容正文:
温故知新
人贵有 ,正确认识自己,可以促进 ,也可促进 。
我们可以通过 、 、 等 方面来认识自己。
我们可以通过 和 来认识自己。对于他人的评价应:
自知之明
自我发展
与他人的交往
生理
心理
社会
自我评价
他人的评价
用心聆听、勇于面对、平静拒绝
第二框
做更好的自己
第三课 发现自己
第一目
接纳与欣赏自己
为什么要学会接纳与欣赏自己?
怎样接纳与欣赏自己?
P31 运用你的经验
1.你怎样看待小蓉的累?
2.你有过类似的经历吗?如果有,它带给你怎样的影响?你是如何处理的?
断臂少年教你:学会接纳自己
为什么要学会接纳自己?
世界上没有完全相同的两个人,我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
怎样接纳自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
(优点、不完美、性格、身材、相貌、现在、过去)
②接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
演讲:我最大的成就是学会了欣赏自己
1.为什么要欣赏自己?
2.我们可以欣赏自己的哪些方面?
3.家庭作业:写出至少3点你欣赏自己的地方
交流分享
怎样欣赏自己?(欣赏哪些方面)
欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。
为什么要欣赏自己?
欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
第二目
我要飞得更高
探究:怎样做更好的自己?
观点辨析
小叶:妈妈我写完作业了
妈妈:我看看。这字怎么这么潦草呀。
小叶:妈妈,我字本来就不好看,我们要接纳自己,并且是接纳自己的全部。
你怎样评价小叶的言行?
全红婵:
东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌
7岁开始学习跳水
14岁获奥运金牌,并打破世界纪录
在接受记者采访时全红婵说,她不喜欢学习,成绩本来也不好,她以为练跳水就不用学习了。
全红婵为什么可以在短短几年时间,将跳水学到极致?这给我们做更好的自己哪些启示?
做更好的自己,就要扬长避短
做更好的自己,需要主动改正缺点
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能:珍视兴趣爱好、关注喜欢的领域;广泛参与各种活动;积极合作……
更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
怎样做更好的自己?
课堂小结——做更好的自己
接纳自己的全部
欣赏自己
扬长避短
主动改正缺点
不断激发潜能
过程中实现
做更好的自己
独特
优点
努力
奉献
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