七下 第二单元 做情绪情感的主人-2021【名师A计划】中考道德与法治核心考点背记册（安徽）教师用书
2021-08-26
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教辅
内容正文：
第二单元 做情绪情感的主人
1.认识情绪。
(1)正确表达。情绪具有传染性,情绪表达关乎个人身心健康和人际交往,要用合理的方式在合适的场合表达情绪。
(2)合理调控。方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。
2.情感:我们要培养美好情感,创造正面情感,转化负面情感,传递情感正能量。
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