内容正文:
1、不做与课堂无关的事,不说与课堂无关的话。
2、勇敢分享,积极参与。
3、安静倾听,对同学的回答给予掌声。
感悟 坚持
调查:你敬佩坚持到底的人,但你 自己能否坚持到底呢?
12% 认为自己能够坚持到底
26% 明确自己做不到
62% 看情况而定
平举拳活动
每位同学站起来,
手握拳头向前平举,
保持安静坚持一分钟。
让你能够坚持的原因有哪些?
积极的坚持 煎熬的区别
烦躁、怀疑
被动、忍耐
平静、坚定
主动、应付
煎熬 积极的坚持
情绪上
行动上
8分钟时间,以积极心态
能够一直坚持的小组加10分,
身体不能动,
如果有激励互相的话可以大声说出来给全班同学加油,也可用口号激励本组。
分享:
你刚才采取了什么措施
让自己坚持下来?
自我挑战法
快乐结果想象法
分解目标法
积极感受强化法
自我鼓励法
… …
小竞赛
解决现实中的坚持问题
1、3分钟每组讨论自己在坚持方面做得不够好的问题并写下来,越多越好。
2、问题接龙:由其他组提出积极可行的解决办法,一个办法1分。
快要考试了,原计划周末在家复习,这时
好朋友却打电话来叫我去打游戏。
数学课是我最不喜欢的课,听着听着就昏昏欲睡了。
我是一个三分热的人,钢琴学了几周,
刚开始有的热情马上就没了,看到琴有些烦了。
分享下 本节课心得吧!
我们相信:只要我们有信念,
我们都可以成为坚持不懈的人!
速度七十迈
心情是自由自在
希望终点是爱琴海
全力奔跑梦在彼岸
我们想漫游世界
看奇迹就在眼前
等待夕阳染红了天
肩并着肩许下心愿
随风奔跑自由是方向
追逐雷和闪电的力量
把浩瀚的海洋装进我胸膛
即使再小的帆也能远航
随风飞翔有梦作翅膀
敢爱敢做勇敢闯一闯
哪怕遇见再大的风险再大的浪
也会有默契的目光
速度七十迈
心情是自由自在
希望终点是爱琴海
全力奔跑梦在彼岸
我们想漫游世界
看奇迹就在眼前
等待夕阳染红了天
肩并着肩许下心愿
随风奔跑自由是方向
追逐雷和闪电的力量
把浩瀚的海洋装进我胸膛
即使再小的帆也能远航
随风飞翔有梦作翅膀
敢爱敢做勇敢闯一闯
哪怕遇见再大的风险再大的浪
也会有默契的目光