内容正文:
自我认识与自我接纳
主题词:
认识自我
悦纳自我
完善自我
传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山,众神的主神叫做宙斯,奥林匹斯山上有一块石碑,碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类,于是他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语给人类猜。斯芬克斯来到了古希腊著名的城堡拜森克,守候在这座城堡唯一的井口旁,要求每一位前来打水的人猜这句谜语,凡是没有猜中的,斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时的拜森克城民带来了前所未有的灾难。
什么东西早上用4条腿走路,中午用2条腿走路,晚上用3条腿走路?
人的一生,最难了解的不是别人,正是我们自己。
希腊古城德尔斐的阿波罗神殿;
希腊著名哲学家苏格拉底 ;
文艺复兴时代法国思想家蒙田 ;
现代德国哲学家卡西尔 ;
箴言:
为自己画个“像”,请用陈述句,围绕“我是谁”这样一个问题,用这样的句式写下二十个最能描述自己的句子:我是________。(要求:认真准确、如实描述)
不少人觉得写出20条来是件困难的事情,如果觉得困难的话,可能反映出你对自己不能够了解,你可以仔细审视一下自己在生活中的表现,之后再来完成这个任务。
漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、坚毅的 、果断的、宽容的、引人注意的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的……
根据刚才同学们对自己的描述,概括:我们应该从哪些方面来认识自己,了解自己?
自我是自我觉知的,一贯的,一致的内心体验。它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈,逐步加深对自身的了解。
自我不是简单的,不是静止不变的。它是多面性的、多重性的,多态性的,但又是同一个自我,即多面一体的自我。
生理自我
对自己身体和生理状况的认识
与评价,包括外貌、体能、健康状况
等