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第四单元(这是页眉,请据需要手工删加)
第四单元 生命的思考
①来之不易 ②自然规律 ③精神文明 ④高于一切 ⑤敬畏 ⑥自愿选择 ⑦自我保护 ⑧支持 ⑨调整自己 ⑩承受力 ⑪生命意义 ⑫具体 ⑬发现 ⑭丰富 ⑮创造 ⑯生命价值 ⑰民族的
考点一 探问生命
1.生命有时尽。
(1)特点:①生命来之不易、生命是独特的、生命是不可逆的、生命是短暂的。②死亡是人生不可避免的归宿。
(2)如何做:从容面对生命的不可预知,更加热爱生命,热爱生活,把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。
2.生命有接续。
(1)原因:个人的生命虽然短暂,但是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。
(2)表现:人类生命不断发展,人类的精神文明也在不断积累和丰富。
(3)要求:身体上接续祖先的生命,精神上不断继承和创造人类的文明成果。
【巧记指导】(3)—要求表现在两个方面:身体上的传承、精神上的接续。
考点二 敬畏生命
1.生命至上。
(1)原因:生命是崇高的、神圣的、宝贵的。
(2)要求:我们既要看到自己生命的重要性,也必须承认别人的生命同样重要。
2.休戚与共。
(1)原因:每个人都需要与他人共同生活。
(2)如何做:不漠视自己和他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
尊重权利:要依法行使自己的权利,尊重和维护他人的权利,自觉履行公民的义务。
考点三 守护生命
1.爱护身体。
(1)原因:①对生命负责任。②生活中存在着一些非人力可抗的自然灾害或人为灾难。
(2)做法:关注自己的身体状态,养成健康的生活方式;不因经历挫折而做出过激的行为,伤害自己的身体,应该学会爱护自己的身体;增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
2.养护精神。
(1)原因:①我们要过精神生活,满足精神需求;②精神风貌反映我们的生命状态;③过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丢失精神世界的财富。
(2)做法:充分汲取中华优秀传统文化的思想营养,继承中华民族传统美德,在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
【巧记指导】守护生命做法或要求:关注身体、自我保护、养护精神。
考点四 坚强生命
1.生活难免有挫折。
(1)内涵:生活的道路并不总是平坦的,难免会遇到一些阻碍、失利和失败等。
(2)态度不同,结果不同:由于对挫折的认识和态度不同,人们会对挫折产生不同的情绪感受和行为反应。
(3)如何正确认识挫折?①消极影响:挫折会给我们带来失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪,使人容易消沉,甚至做出不恰当的行为。②积极影响:生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
(4)如何面对:不能沉浸于负面情绪,要及时调整自己。
调节情绪:改变认知评价、转移注意、合理宣泄等,有助于我们更好地调节情绪。
2.如何发掘生命的力量,战胜挫折(如何正确对待挫折)?
(1)原因:①每个生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。②利用它们可培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(2)方法:借助外力——学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量。
考点五 感悟生命
1.生命的追问。
(1)追问:怎样的一生是值得的?
(2)做法:①能够活出自己的人生,自食其力,实现自我价值。②当别人需要帮助时,乐于奉献爱心,自愿承担责任。③能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。
【巧记指导】(2)—从个人、他人、人类三个角度理解。
人生价值:我们只有主动关心社会,积极融入社会,倾力奉献社会,才能实现人生价值。
2.生命的意义有何特点?
(1)生命的意义是具体的。
(2)生命的意义需要自己发现和创造。
3.如何发现和创造生命的意义?
(1)积极探索生命的意义,驾驭自己的生活,选择自己的人生道路。
(2)在生活经历中一点一点地建构自己,形成“我的人生”。
考点六 绽放生命
1.贫乏与充盈。
(1)贫乏的原因:①封闭自己,不敢面对生活的困境与难题。②缺乏生活目标,无所事事。
(2)如何丰盈:①热爱学习,乐于实践。②敞开胸怀,丰富生命中的道德体验。
2.冷漠与关切。
(1)生命拒绝冷漠的原因:人与人只有在相互依存和彼此关切中才能感受温暖、传递温暖。
(2)学会关切他人:①不仅关注自身的发展,而且要关切他人的生命,设身处地地思考并善待他人。②用真诚、热情、给予去感动、改变他人,消融冷漠。
3.平凡与伟大。
(1)平凡可以创造伟大:当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命便会从平凡中闪耀出伟大。
(2)伟大在于创造和贡献:一个