内容正文:
积极参与
真诚分享
用心倾听
互相尊重
在下面的60秒钟里,
不要想粉红色的大象
你有想粉红色大象吗?
请一起先念十遍“老鼠”
迅速回答一个问题:
猫最怕什么?
心理暗示是最常见的一种心理现象。它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息,个体无意识地接受了这种信息,从而做出一定的心理或行为反应。
言语暗示
我们自己的现实生活中,有哪些心理暗示的现象?举例说说看?
为什么随机挑选的学生都能那么厉害?
故事一 罗森塔尔效应
积极的暗示----(教授的和老师的暗示)我智商超常很优秀
积极的心态-----积极向上、自信勇敢加倍努力
积极的行为-----走向成功
大象与木桩
消极的暗示 消极的心态 失败的行为
故事二
消极的心理暗示
积极的心理暗示
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1、请同学们拿出笔和纸写三句话
(1)我无法做到……
(2)我无法实现……
(3)我无法完成……
2、大声的将你写的读给你自己、读给你周围的同学听
3、每位同学将“我无法”去掉,改成“我要”,继续读
4、将“我要”改为“我一定要”,大声读出来
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大声地读出来,你的感受发生了什么变化?
消极的自我暗示会对人产生极大的负作用,
积极的自我暗示则能够激励人、鼓舞人。
六、课堂总结
通过这次课学习,我们认识了什么是心理暗示,也了解了生活中有关心理暗示的一些现象,我们也总结出了积极暗示的技巧和方法,希望大家能在自己的生活、学习和人际交往中加以运用。让积极的心理暗示带给我们更多的成功体验!
请每人为自己设计一句积极的自我暗示语。
同学们,一定要坚信:
我是最棒的!
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