内容正文:
自我暗示
学会积极的
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心理暗示的定义
心理暗示在心理学上是指,用某种间接的方法对我们的心理和行为产生影响,从而使我们按照一定的方式去行动或接受一定的意见、思想等,做出相应的反应的一种心理现象。
同学们生活中,有哪些心理暗示的现象?举例说说看?
小组讨论:
自我暗示的语言
正面积极
自我暗示的语言
负面消极
心理暗示的分类
积极的心理暗示
消极的心理暗示
故事一:
国外有个囚犯,被判了死刑,并告知他将以放尽血液的方式处死。行刑时,死囚被带到一间隔音的房间里,捆绑在床上,蒙上眼睛,有人用针头刺入他的手臂(未刺入血管),然后开动床下的滴水器,让他听到“滴答”、“滴答”的滴水声,使他自以为是自己的血液在一滴滴地流出。10小时后,死囚的心脏停止了跳动。
请问:这名囚犯死亡的真正原因是什么?
消极的自我暗示
故事二
触电而死的工人
一位美国电气工人,在一个周围布满高压电器设备的工作台上工作。他虽然采取了各种必要的安全措施来避免触电,但心里始终有一种恐惧,害怕遭高压电而送命。有一天,他在工作中碰到一根电线,立即倒地而死。他身上表现出触电致死者的一切症状:他的身体皱了起来,皮肤变成了粉红色和浅蓝色。但是调查时却发现了一个惊人的事实:那位不幸的工人触摸电线的时候,电线并无电流通过,电闸也没合——他是被自己害怕触电的自我暗示杀死了。
消极的自我暗示----消极的心态-----消极的结果
故事三:
罗森塔尔效应
心理学家的暗示----老师的暗示-----我智商超常很优秀
----积极的暗示----积极向上、自信勇敢加倍努力
------积极的心态-----走向成功
1968 年,两位美国心理学家来到一所小学,他们从一至六年级中各选 3 个班,在学生中进行了一次“发展测验”。然后,他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知有关老师。8 个月后,他们又来到这所学校进行复试,结果名单上的学生成绩有了显著进步,而且情感、性格更为开朗,求知欲望强,敢于发表意见,与教师关系也特别融洽。心理学家对这些学生还进行了跟踪调查,发现20 年后,这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。实际上,他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。
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