内容正文:
积极的心理暗示
消极的心理暗示
故事
杯弓蛇影
望梅止渴
我一定要努力,加油干!
我不轻言放弃,要坚持!
我真是好样的!
我不比别人差,天生我才必有用。
我是最棒的,我一定能行。
彩虹总在风雨后,我相信我能行。
我一定能想出办法解决这件事情。
我要达成我的愿望。
原来我这么招人喜欢。
积极的世界
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请以:
“当我……时,我将会告诉自己……”
的句式说几句鼓励自己的话。
加油,
你一定行!
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不说消极的话,不对自己进行消极的心理暗示。
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你希望自己经常是什么表情?
你经常见到的是自己的哪种表情?
微笑面对,肯定自己
你的微笑,首先是给自己的。
当你绽开笑脸时,实际上已经在给自己一个暗示:我很快乐。
微笑将驱走你的焦虑和烦闷,带来轻松、愉快和自信。
请对自己微笑
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不说消极的话,不对自己进行消极的心理暗示。
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微笑面对,肯定自己,扩大优点。
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他(她)有哪些优点?
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不说消极的话,不对自己进行消极的心理暗示。
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微笑面对,肯定自己,扩大优点。
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赞美他人法。
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“试一试,我能行”
当我们做事情之前对自己说:
“我真棒,继续努力!”
当我们有所进步时,对自己说:
“这是迟早的事儿!
我会做得更棒!”
当我们取得成功时,要告诉自己:
“今天我比昨天又进步了,我会越来越棒的!”
每天晚上睡觉前,悄悄地对自己说:
“我,是最棒的”
“我,是最棒的”
“我,是最棒的”
明天会更好
谢谢大家
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