小学生主题班会课件——提升你的注意力 通用版

提升你的注意力 热身游戏 声东击西 游戏规则： 1.根据老师说出的口令，迅速做出相反的动作。如：听到“低头”，则迅速“抬头”。 2.游戏中间出现错误就坐下。 在游戏中，要取得胜利，最重要的是什么？ 注意力是一切心理活动的基础，是我们进行观察、记忆、思维、想象的准备状态，所以有人将它称作是“心灵的门户”。 注意力是心理活动对一定对象的指向和集中。 ①苹果 雪梨 香蕉 西瓜 凤梨 柿子 西瓜排在第几位？ ②月亮 地球 太阳 水星 金星 火星 排在第三位的是什么? 方法一：明确目标 挑战一下 如果一手画圆一手画方，我能画成怎样 方法二 四合一法 聪明 耳 口 心 眼 小练习 找顺序 老师依次念一些事物名称， 听到动物名称拍一下手， 听到植物名称拍两下手。 方法三：1、舒尔特方格法 游戏规则是：在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 2、追视练习：找到曲线的两端 1→G 2→J 3→H 4→E 5→C 6→B 7→D 8→I 9→F 10→A 集中注意有妙招，目标明确最重要。 自我激励有帮助，调动感官四合一。 科学训练不可少，享受学习成绩好。 这节课你的收获是什么？ 收获小锦囊 你印象最深刻的是哪个环节？ $