内容正文:
一.选择题(找出最符合题意的一个选项。每小题3分,共60分)
1.有一种神奇的东西,可以使人精神焕发,也可使人无精打采;可以使人头脑清醒,也可使人暴躁焦虑;可以使人安详从容,也可以使人紧张慌乱。它就是人的(
)
A.性格
B.情绪
C.智力
D.意志
2.下列属于积极情绪的是(
)
①快乐,热爱 ②振奋,勇敢 ③郁闷,狂躁,过分紧张 ④乐观,愉快
A.①②④
B.①③④
C.①②③④
D.②③④
3.有的同学平时学习成绩很好,可是一到了考场,就紧张的连平时很轻松就能做出的题目也不会了。这是因为(
)
①消极情绪会抑制人的活动能力
②消极情绪妨碍个人才能的发挥
③消极情绪会导致人的判断能力和分析能力下降
④消极情绪有时会降低人的自控能力
A.②③④
B.①②③④
C.①②③
D.①②④
4.在平时,老师总是对我们说:“谁能保持良好的心态,谁就能较好的发挥,甚至可以超水平发挥。”我对这句话的理解是(
)
A.平时训练是次要的,临时发挥才是重要的
B.不管功底牢不牢,比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利[来源:学_科_网][来源:Z#xx#k.Com]
C.良好的情绪是保持水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素
D.良好的情绪,能增强人的机体免疫能力
5.当我们得到老师或父母的夸奖时,会非常高兴;当学习成绩明显退步时,会感到忧愁;面临危急情况时,会惊恐;遇到令人气愤的事情时,会愤怒。这说明(
)
①人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的原因
②不同的情境会产生不同的情绪
③每个人都有丰富多样的情绪反应
④情绪的表现毫无规律可言
A.①②
B.②③④
C.①②③
D.①②③④
6.对于“触景生情”,“触目惊心”的人,调节不良情绪的主要方法可以是(
)
A.心理换位
B.改变注意力的焦点
C.升华
D.提高修养
7.文学家冰心一直活到99岁,成为世纪老人,她在谈到自己的健康长寿之道时说:“保持健康的方法不是高营养、吃补药,而是一句话‘在微笑中写作’。我写了一辈子,虽然年纪大了,仍未停笔,心情总是乐观的。”冰心老人说的话启示我们(
)[来源:Z,xx,k.Com]
A.写作时微笑能健康长寿
B.积极情绪有利于个人正常发挥自己的水平
C.积极情绪能够使人体力充沛、精力旺盛
D.积极情绪能增强人体免疫力,有益于身心健康
8.心理专家告诉人们,当你处在不良情绪的包围中时,不妨先离开那