内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱
一、单项选择题
1.关于情绪下列说法不正确的是
A.情绪不能让我们因为某个小小的挫折而止步不前
B.情绪影响着我们的观念和行动,激励我们克服困难努力向
C.人的基本情绪有:喜、怒、哀、惧等
D.人与人之间的情绪会相互感染
2.我们日常生活中除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪,这说明
A.情绪丰富了我们的生活 B.人的情绪是不能控制的
C.要完全消除负面的情绪 D.人的情绪是复杂多样的
3.下列对情绪认识正确的是
①情绪就是喜怒哀惧
②情绪给我们勇气、信心和力量
③情绪会使我们冲动、消极,无所事事
④情绪会随着周围情境的变化而变化
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
4.人的情绪是复杂多样的,有喜、怒,哀、惧等________,还有害羞、焦虑、内疾等________。
A.积极情绪消极情绪 B.低级情绪高级情绪
C.正面情绪负面情绪 D.基本情绪复杂情绪
5.著名作家契诃夫说:“愉快的笑声,是精神健康的可靠标志”。这说明
A.人们之间的情绪相互感染 B.情绪往往受舆论氛围的影响
C.正面情绪能让生活更美好 D.情绪是神奇的、复杂多样的
6.成语“眉飞色舞”“暴跳如雷”“伤心欲绝”“惊弓之鸟”分别表达的情绪是
A.惧、怒、哀、喜 B.喜、怒、哀、惧
C.喜、惧、怒、哀 D.怒、哀、惧、喜
7.近日,广西柳州女子覃某某因心情不好划烂商场约20件总价1.6万的衣服,被刑事拘留此事警示
A.情绪都需要调控 B.负面情绪必然导致违法
C.负面情绪要不得 D.消极情绪需要恰当调控
8.武汉有一家特殊的照相馆——“情绪照相馆”,被拍者坐在高脚凳上,布景和普通拍证件照时一样,但不一样的地方是,摄影师会和坐在对面的人聊天。对于有些讲述者而言,一些话讲出来,心里就舒服多了。这种调节情绪的方法属于
A.理智控制 B.改变认知评价 C.转移注意 D.合理宣泄
9.生活中,我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。下列做法不利于情绪调节的是
A.转移注意力或者做放松训练
B.主动寻求父母、老师、同学的帮助
C.把情绪积压在心里,不和任何人说
D.通过运动、唱歌等方式合理地宣泄情绪
10.疫情期间,居家不外出,长期居家很多人感到生活单调,有些苦闷:慢慢的网上开始出现各种各样的居家活动:厨房里翻着花样做美食、满屋子