三年级下册心理健康教案-第二十一课嫉妒心害人害己 走出心灵的荒原-—嫉妒心理及其克服方法｜北师大版

走出心灵的荒原 ——嫉妒心理及其克服方法 教学目标 　 1、了解嫉妒的含义； 　 2、了解嫉妒给自己及他人造成的危害； 3、教给学生缓解以及消除嫉妒的办法，培养健康积极的心理。 教学方法 1、讲述与讨论； 　 2、角色扮演； 　 3、模拟实践。 教学准备 1、准备几个关于嫉妒的事例； 　2、准备有关知识的灯片； 　 3、有关的事例，引导学生用所掌握的方法来缓解、消除嫉妒心理。 课时安排 　1课时 教学步过程 　一、出示幻灯片，通过一封信和一个事例引发学生的兴趣。(学生看，教师读) ［内容］ 1、知心姐姐： 　 过去我的学习成绩在班里总是第一名，经常受到老师的表扬。但升入高年级以后，有些同学的学习进步很快，其中一名同学的成绩还超过了我。为此，我心里很不是滋味，甚至有点恨那个同学，请你来帮帮我，好吗? 小敏： 　 2、小华和小英本来是很要好的朋友，过去都是班委，这次小华继续当选为班委，小英没有选上。从此，小英就不理小华了，而且还在背后说，当班委没什么了不起的。 二、教师组织学生进行讨论：小敏和小英有什么做得不对的地方?这是什么毛病? 在充分让学生发表意见的基础上进行小结：一种被称作“嫉妒”的心理，正悄悄地在她俩的头脑里做怪，她俩总想着自己比别人强，一旦感到别人超过自己时，心里就不舒服，忿忿不平，对待超过自己的人，不是采取欢迎的态度，为别人的进步而高兴，而是故意找别人的毛病，极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。 三、通过师生对话及学生之间的讨论，使学生明白嫉妒心给我们带来的害处。 1、思考题： 1)你被别人嫉妒过吗?别人嫉妒你，你心里会怎么样? 　　 2)你嫉妒过别人吗?如果有，你会有什么表现? 　 3)在一个集体中，如果有人存在嫉妒心理，会给集体造成什么影响? 　 2、引导学生举具体的事例来进行讨论。 　 3、教师进行小结(以幻灯片的形式出现)：嫉妒心给我们带来以下的害处： 1)给同学造成心理压力，打击上进的同学。 　 2)自己不能够正确地认识自己及别人，看不到别人的长处，也看不到自己的短处，当然就不能向别人学习，自己很难得到进步。 　　 3)破坏集体的团结，使集体的人际关系不合谐，大家就不能共同进步。 　4、教师还应进一步向学生指出以下两点： 1)嫉妒，是一种不健康的心理，根据最新的科学定义：心理不健康，也是一种病，应引起大家的高度重视。 　 2)一个人有不健康的心理，自然也会影响到他的身体，造成身体的不健康，医学研究表明：嫉妒心太强的人容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病，这对人的身体是极为不利的。 　 结合这一点，可以讲一下《三国演义》中周瑜气病、气死的事例。 　四、通过事例，引导学生进行角色的扮演，并对事例中的情境进行讨论： 我应该怎么做?进而选择正确的答案，从而掌握克服嫉妒心的办法。 　 事例一：小明平时学习比小强好，可期末考试时，小强的成绩比小明要好，如果你是小明，你应该怎么想? 1)小强有什么了不起的? 2)小强的学习成绩超过我，证明他有比我强的地方，我可不能服输啊，要迎头赶上。 事例二：小刚这回在“数奥杯”比赛中得了一等奖。而小勇才得了个三等奖，但小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想? 1)小刚太可恨了，竟敢比我强! 2)尺有所短，寸有所长，每个人各有长处，也各有短处，我数学成绩不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能丧失自信心。 事例三：小丽和小芳都被同学提名为班长候选人。投票结果，小丽获胜，小芳该怎么想? 　 1)小丽当班长，一定是作了手脚，真讨厌! 2)那么多同学选小丽当班长，看来她还真有两手呢!我可得好好向她学一学。 　 事例四：小玲和小欣是好朋友，俩人都去报名参加校田径队，结果小玲入选，小欣落选，小欣该怎么做? 1)不再理小玲。 2)继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。 1、通过引导学生讨论及选择正确的答案，使学生掌握以上四种缓解及消除嫉妒心的方法。(一种事例对应于一种方法)教师出示灯片： 　 (1)化嫉妒为竞争。 (2)心理平衡，恢复自信心。 (3)虚心学习，取人所长。 (4)真诚交往，通过人际沟通缓解及消除嫉妒心。 2、引导学生继续讨论：这四种方法，是针对嫉妒者本人的，那么作为被嫉妒者，是否