内容正文:
部编版道德与法治七年级下册上半学期知识提纲
第一课青春时光
一、悄悄变化的我
1. 青春期身体变化的三个方面:青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期,我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
2. 青春期的生理变化的影响
积极影响:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:处于青春期的我们,往往会更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3. 如何正确对待青春期的身体变化?
1 受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同;
2 我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
③不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
4. 青春期产生矛盾心理的原因
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富......这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
5. 青春期矛盾心理的主要表现:
反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。
6. 如何正确对待青春期的矛盾心理?
1 我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;
③也可以通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。
④我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生’。自我调节的方法有:把自己的想法写下来;参加体育活动;学习自我暗示;试试自我解嘲。
二、成长的不仅仅是身体
1. 什么是独立思考?
独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
2. 为什么要学会独立思考?
①步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。
②随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要学会独立思考。
3. 批判性思维有什么表现?
对事情有自己的看法,敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
4. 批判性思维对我们有什么意义?
①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案;
②批判能调动我们的经验,激发我们新的学