内容正文:
15 昼夜与生物
1、昼夜对人的影响
1、昼夜对人的影响
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人的身体活动白天比较活跃,夜晚各项活动会逐渐减弱,说明人的身体活动会受到昼夜变化的影响。
人体的活动变化在一天里有什么规律?
昼夜的变化与人类
在一昼夜中,正常人体温在凌晨睡眠中最低,从早上7--9点时急骤上升,以后则缓慢上升,到下午17--19点时达到最高值,继而下降,到晚23--24点时达到最底稳定值。最高与最低值之差,通常在1度之间。
人体时钟一览表
凌晨1时:易睡的浅睡阶段,对疼痛敏感。
2时:大部分器官减缓,肝脏异常活跃,加紧清理
肝脏和血液中的有毒物质。
3时:全身进入休息状态,肌肉放松,血压降低,呼吸和心跳减缓。
4时:血压更低,脑部供血最低,重病患者易死亡
但听觉灵敏。
5时:肾脏几乎不分泌,人的精力基本恢复。
6时:血压升高,心跳加快
7时:人体免疫能力进入高峰,此时不易得病。
8时:肝脏内有毒物体排尽,不宜饮酒。
16点至18点,头发和指甲生长最快;肺呼吸最活跃健康。
17点至19点,味觉、听觉和嗅觉最敏感。
18点至20点,皮肤对化妆物质渗透性最强。
20点至21点,孤独感最难忍。
22点左右,对传染病警觉最高。
24点至4点,婴儿出生最多。
夜里2点,汽车司机视力最差。
夜间3点至4点,夜班工人操作最不灵巧。
夜间4点至5点,血压最弱。
3、昼夜对植物的影响
白天开花
为什么大部分植物都选择在白天尽情绽放呢?这是因为植物的开花需要温度和光线两种条件的影响,在白天温暖的阳光照耀下,花的表皮细胞会迅速膨胀开来,促使花朵盛开;还有些植物需要在外力的帮助下进行授粉,白天开花花朵的香味在阳光下容易挥发出来,能够吸引各种小昆虫前来传授花粉。而那些依靠风来传授花粉的植物则可以不分昼夜地开花。
这是早上06:10的含苞欲放的花朵
上午07:00
上午07:15
上午07:30
牵牛花
牵牛花既需要阳光又害过强的阳光,清晨的温度正好适合它的要求。
夜
间
开
花
少数植物比较害怕强烈的阳光,灼热的阳光会对这类植物娇嫩的花朵造成伤害,因此它们就选择了白天闭合,晚上开花