第四课 揭开情绪的面纱 -2020-2021学年七年级道德与法治下册一课一练（部编版）（含原卷版+解析版）

第四课 揭开情绪的面纱 一、单向选择题（共15题；） 1．七年级学生丽丽在观看电视剧《小别离》时，深深陷入了剧情，觉得自己就是剧中的朵朵，还因为剧中朵朵的遭遇难过了好几天，丽丽身上体现的青春期情绪特点是 A．情绪的极端化 B．情绪的细腻性 C．情绪的闭锁性 D．情绪的表现性 2．下列古诗文中，反映人的低落情绪的是： A．梅花香自苦寒来 B．月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 C．欲穷千里目，更上一层楼 D．明月松间照，清泉石上流 3．草木皆兵、义愤填膺、满面春风、悲痛欲绝等这些成语描绘的基本情绪依次是 A．喜、怒、哀、惧 B．惧、怒、喜、哀 C．哀、怒、喜、惧 D．怒、惧、喜、哀 4．5月8日是“世界微笑日”，甘肃会宁所团支部组织开展“我为微笑代言”5．8世界微笑日主题活动，这一活动启示我们 A．要学会调节情绪，做情绪的主人 B．要学会消除情绪对自己的影响 C．应该时刻保持快乐喜悦的情绪 D．表达情绪不利于人的身心健康 5．七年级学生小强在班级里担任学习委员，尤其喜欢数学，被同学们称为数学“小博士”。可在最近的测试中，数学考的一塌糊涂，他因此伤心难过。这里，影响小强情绪的主要因素是 A．个人的生理周期 B．对某件事情的预期 C．自然环境 D．周围情况的变化 6．丽丽因身体原因请假两周，当再踏进教室后，她明显感到学习有些吃力，成绩下降了很多，尤其是自己擅长的数学，在一次测验中刚刚及格。她很失落，但她没有气馁，平时上课更加认真听讲，遇到不会的问题就请教老师和同学。经过不懈的努力，她的成绩有了很大的提高。这说明 A．在学习中，只要有积极的情绪就一定会有优异成绩 B．适度的负面情绪，可以激励人克服困难、努力向上 C．只要学习基础好，不管请假多长时间，对学习成绩都没有影响 D．情绪可能会让我们因为某个小小的挫败而止步不前，一事无成 7．小王晚自修后骑车回家不慎摔伤，他伤心难过。过了一会儿，他强打起精神来，对自己说：“不经历风雨，怎么见彩虹？”扶起自行车，一拐一拐地骑回家去。小王调节情绪的方法是 A．转移注意力 B．合理宣泄 C．改变认知评价 D．放松训练 8．正在参加中考的你，如果情绪有些紧张、焦虑，建议你做几次深呼吸。经过长时间艰苦紧张的初三复习和备考，中考结束后，建议你和父母一起欣赏美丽的自然风光。以上调节情绪的方法分别是 A．放松训练、合理宣泄 B．合理宣泄、改变认知评价 C．放松训练、转移注意力 D．转移注意力、放松训练 9．2020年1月2日，北京一女子因排号人多情绪失控，在急诊科外扬言砍医生被拘。可见，情绪的表达 ①关乎身心健康 ②要随心所欲，不受压抑 ③要恰当适度、合理 ④不能突破道德和法律底线 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．③④ 10．小李脾气比较急躁，在学校经常会与同学发生摩擦，有时一言不合还动手打人。对此认识正确的是 A．小李的做法可以理解，人的情绪难以用理智控制 B．小李处于青春期，情绪反应强烈是正常的现象 C．小李需要学习调节情绪的方法，管理自己的情绪 D．小李不能与同学很好相处，是道德低下的表现 11．武汉市第四医院一位68岁老人因疫情去世后，其女婿张某接受不了现实，竟发泄到医生身上，对两名疲惫的值班医生进行殴打，致使医生身上多处软组织损伤、跟腱断裂，伤情严重。张某的行为 ①侵害医生的人身自由权 ②扰乱正常的医疗秩序 ③没有合理调控自己情绪 ④亲情表达的合理范围 A．①③ B．②④ C．②③ D．①② 12．下图漫画给我们的启示是 ①消极情绪无法控制和把握，只能任其左右 ②情绪要合理表达才能有利于与人文明交往 ③情绪具有感染性，个人情绪易影响其他人 ④情绪的表达是自己的事，与其他人无关 A．①② B．②③ C．②④ D．③④ 13．襄阳四中的龚晓曦高考考了700分。班主任范娜老师用“淡定”来形容她的学习态度。“考试成绩不好，有的同学会急躁、泄气，但是龚晓曦即使发挥不好，也没有丝毫消极情绪，只会默默努力，拼命追上。”这启示我们 ①杜绝负面情绪，善于激发正面情绪感受 ②合理调节情绪，做情绪的主人 ③掌握调控情绪的方法，保持积极乐观的心态 ④适度的负面情绪可以帮助我们应对突发事件 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 14．阅读图，它启示我们 A．要善于调节情绪，做情绪的主人 B．情绪难以预料，无法调试 C．任何时候都要压抑自己的情绪 D．发怒是一种积极的情绪体验 15．武汉疫情的消息牵动着每一个人的心，宅在家中成了人们的生活常态，人际交往减少、生活规律被打乱，一些人开始出现不同程度的紧张、焦虑、恐惧、失眠、抑郁等心理问题。对此，以下做法可取的是 A．晚上大喊大叫，缓解紧张 B．合理宣泄，和好朋友通电话倾诉 C．调整生活方式，暴饮暴食 D．放松心情，不戴口罩出去锻炼身体 二、非选择题 16．某同学自小脾