内容正文:
人的身上有一宝,
有时哭来有时笑;
笑一笑来十年少,
胜过灵丹和妙药;
哭一哭来人自扰,
烦恼痛苦甩不掉;
你说奇妙不奇妙。
猜一猜
想一想
第四课 揭开情绪的面纱
*
儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生最美丽的春天。
*
1.了解情绪是复杂多样的,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型
2.理解情绪的作用,懂得不同的情绪对人们的观念和行动的影响是不同的
3.了解青春期情绪特点及体现,学会积极面对负面情绪
4. 要善于激发正面的情绪感受,让自己的生活绚烂多彩
学习目标
自学指导:
1.人的情绪有哪些?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.情绪的作用有哪些?
4.青春期情绪产生的原因是什么?
5.青春期的情绪给我们带来哪些影响?
(一)情绪面面观
情绪是由一定事物引起的,人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。
探究新知
喜
哀
怒
惧
人的情绪是复杂多样的,情绪分类的方法有很多种。最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。
探究新知
害羞
厌恶
焦虑
内疚
最常见的复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
探究新知
人的情绪有哪些?
基本情绪有:
喜、怒、哀、惧
复杂情绪有:
害羞、焦虑、厌恶、内疚等
情绪的作用:
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
归纳总结
内在体验
外显表情
生理反应
情绪包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
--神采飞扬
精力充沛
--高兴、快乐
--笑
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小芬
小龙
1、导致他们两人的情绪表现不同的因素是什么呢?
思考:
探究与分享
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然
环境
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化
归纳总结
江夏别宋之悌(李白)
楚水清若空,遥将碧海通。
人分千里外,兴在一杯中。
谷鸟吟晴日,江猿啸晚风。
平生不下泪,于此泣无穷。
早发白帝城(李白)
朝辞白帝彩云间,
千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住,
轻舟已过万重山。
思考:
同样是写途经长江时的感受,为什么内容却不相同?
说明人的情绪会随着个人境遇的变化而变化。情绪带给人的作用也是不同的。
探究与分享
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服