内容正文:
第四单元 生物圈中的人
第一章——人的由来
第三节 青春期
学习目标
青春期是什么?
青春期的身体变化
青春期的心理变化
1
2
3
应该怎样健康的度过青春期?
4
儿童逐渐成为成人的过度时期,是人体发育的重要时期,也是人体变化最为明显的时期。
性器官开始发育到成熟的过渡时期,一般是10岁-20岁。
青春期
1
青春期的身体变化
2
1、身高突增
资料分析
男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别?
青春期的身体变化
2
2、体形开始发生变化
资料分析
男孩和女孩的体形有什么变化?
个子迅速长高,体重增加。
青春期的身体变化
2
2)心脏和肺功能
心脏的质量增加;肺活量也在增加。
1)脑功能
大脑皮层内部结构和功能却变得更加复杂和完善,神经系统的发育也基本完成。
3、青春期神经系统和内脏器官功能明显增强
3、青春期神经系统以及心脏和肺部等器官功能明显增强
青春期的身体变化
2
4、性器官迅速发育
资料分析
男孩和女孩生殖器官快速发育的年龄有没有差别?
青春期的身体变化
2
生殖器官发育成熟,出现第二性征
男性第二性征主要表现:
长出胡须、腋毛等的生长,喉结突出,声音变粗,声调较低等。
女性第二性征主要表现:
骨盆宽大,乳房增大,声调较高等。
5、第二性征
青春期的身体变化
2
遗精:指男孩进入青春期以后,有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。
精液是不断产生的,积存多了自然就会排出。但是如果频繁遗精,就会伤害自己的身体。
给男生的建议:
1. 积极参加户外体育活动.
2. 集中精力学习,进行益智娱乐。
3. 注意清洁,不穿过紧内裤。
6、遗精
青春期的身体变化
2
1. 每天要用温水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要消毒。
2. 要使用清洁卫生巾 。
3. 避免着凉。
4. 要做到心情舒畅,情绪稳定。
5. 要有足够的睡眠和休息。
6. 进行适当的运动,但要避免剧烈运动。
在月经期子宫内膜出现创伤, 子宫口张开,如不注意卫生,就会造成子宫感染。
7、月经期的卫生
月经:脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出,这就是月经。
青春期的心理变化
3
1、内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流
青春期的心理变化?
3
2、遇到挫折又有依赖性