内容正文:
第一课 青春的邀约
1.1 悄悄变化的我
第一单元 青春时光
自主学习 教材P2—7 思考:
1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面?(重点)
2.青春期的生理变化带给我们哪些影响?
3.如何正确认识青春期的生理变化?
4.青春期矛盾心理产生的原因
5.青春期矛盾心理的表现?.
6.如何正确处理青春期的心理矛盾?(重点)
什么是青春期?
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
从年龄上看,青春期一般指10—19岁这个发展阶段。
它是人生第二个生长发育的高峰期。
补充知识:什么是青春期?写在教材P2顶端
小学时的我 现在的我
身 高
体 重
肺活量
奔跑速度
进入青春期, 我们发生了很多的变化,具体在哪些方面?
悦纳生理变化
进入青春期的具体表现
青春期的
两大变化
生理变化
心理变化
进入初中后,父母都说我们长大了,那么从哪些方面看出我们长大了?
身体外形的变化
内部器官的完善
运动系统、
心血管系统、
消化系统、
内分泌系统、
神经系统
不断成熟。
对照自己,谈谈感受
男生开始长胡子
性机能的成熟
女生声音变高
男女生体型开始明显变化
男生声音变粗
知识1、青春期身体变化的主要表现:
P3第一段
身体外形的变化
如:身体迅速长高、长壮。
内部器官的完善
如:运动系统、心血管系统等不断成熟。
性机能的成熟
如:男生:声音变粗,出现胡须;女生:声调变高,月经来潮等。 只记蓝色字体的内容
生理变化带给我们的影响
尽情挥洒
凝神专注
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
归纳 知识2、青春期的生理变化带来的影响?
A、积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。P3最后1段
B、消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
P 4中间1段
如何正确对待青春期的生理变化
怎么又重了!我可怎么办呀!
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
请问:你有