内容正文:
道德与法治
部编版
九年级 下册
第三单元 走向未来的少年
第六课 我的毕业季
6.1 学无止境
第六课 我的毕业季
汪 侠1929年出生于江苏南京,24岁开始从事医疗工作。 1954年汪侠第一次参加高考,结果不尽人意,从此踏上了漫漫高考之路。值得一提的是2001年72岁的汪侠是新中国成立以来年龄最大的高考考生。2010年汪侠瞒着家人参加第十次高考。2012年83岁的老爷子不顾家属强烈反对,执着地走进了考场。汪侠以耄耋之年高龄,共十五次参加高考而全国闻名。汪侠参加考试的动力很简单,希望用大学文凭证明他的医术。
活到老 学到老
活到老,学到老。是毛泽东常说的一句话,也是他一生读书学习的真实写照。
他常说:饭能够少吃,觉能够少睡,书不能够不读;读书治学,一是要珍惜时间,二是要勤奋刻苦,除此以外,没有什么窍门和捷径。
面对当下的学校学习生活,我们的态度是什么?
一、积极面对当下的学习
在你的学习经历中,有没有与小李类似的经历?如果有,与同学分享并说明这段经历对你产生了怎样的影响?
(1)如:有。 我平时喜欢学机器人方面知识。用所学知识设计了“窗帘自动开关控制器”根据光线强弱变化自动开关。
(2)这段经历的影响:让我感受到了知识的力量,激发了我的学习积极性,增强了我的信心,使我坚定了成为一名发明家的信念。
1、我们应怎样积极面对当下的学习?
面对当下的校园学习生活,我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
(1)新的要求:九年级除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结梳理,这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。
(2)新的挑战:在这个阶段,我们还要迎接升学、就业的挑战。这时,有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
2、正确面对新的要求和挑战:
(1)你如何评价小清的做法?
(2)你有哪些学习压力?缓解学习压力,你有什么经验?
探究与分享
(1)小清行为不对。她平时不认真,考前加班加点,违背作息规律,既损健康也不能提高成绩,同时埋怨家长是推卸责任,不尊重家长的表现。
(2)在大考面前担心考不好、家长和老师期望太高、有些科目成绩一直不好造成心理压力。
我的经验:认真思考确立切行可行目标;明确学习意义,培养学习兴趣;正确对待压力,学会将压力转化为动力;寻求家长和老师的帮助……
(1)你如何评价小清的做法?
(2)你有哪些学习压力?缓解学习压力,你有什么经验?
尊敬的老师:
您好! 我叫小攀,是一名九年级的学生,从开学到现在,我的心情都不太好。因为妈妈总说,九年级是非常重要的一年,应该抓紧时间好好学习,争取将来考上重点高中。但近一个多月,我经常出现紧张不安、心烦意乱、失眠等现象,看书复习效率每况愈下,爸妈由关心到埋怨使我痛苦不已,最近我经常有大哭一场的冲动,还时常发脾气,真不想上学,不想参加中考!唉!我该怎么办呢?
您的学生:小 攀
2021年3月22日
小 攀同学遇到了什么问题?
对于这个问题你是怎样认识的?
学习压力
学习生活中总会有压力的存在,这是正常的。此时出现一些生理、心理反应也是非常正常的。例如:
紧张发抖
担心恐惧
头脑空白
烦 躁
失 眠
失去信心
适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能,使我们表现得更积极;
过度的学习压力又会使人焦虑不断增加,影响学习效率和已有水平的发挥;
结论:学习需要适度的压力
不要盯着不动,用很正常的眼神去看
你是否也存在一定的学习压力,我们不妨做些简易的测试
图片静止不动:没有什么学习压力;
有一点点缓慢转动:存在着一定的学习压力;
高速旋转的:学习压力很大。
心理小测试
(1)波涛汹涌,过度压力 (2)微波荡漾,适度压力
黑点多还是白点多?
心理测试:心理压力越大,黑色小点闪动得就越快
你有什么缓解学习压力的好方法?
3、缓解学习压力的几种方法:P68
出谋划策
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参考上图,列举几个类似的成语故事与同学分享。
探究与分享
凿壁偷光
列举:类似的成语故事
韦思浩生前是杭州一名退休教师,以“进图书馆前先洗手的拾荒老人”形象而为人所知一根竹竿将两个口袋挑于肩后,穿一双被泥染黑的白色运动鞋。他在书桌前卸下口袋,让工作人员找来几本中外名著。虽然视力极差,还是把书凑到眼前,看得津津有味。”
▲“杭州图书馆拾荒老人”