1.1 悄悄变化的我（课件与素材）-2020-2021学年七年级道德与法治下册轻松备课(部编版)

道德与法治（部编版） 七年级 下册 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 1.1 悄悄变化的我 导入新课 看视频 谈感悟 交流与分享： （1） 进入初中后的你，是否有过视频中提到的这些感受？ （2） 进入初中后，我们的身体和心理都会随之发生了一些变化，对此你是否有所觉察？说出来与大家分享。 探究新知 板块一：悦纳生理变化 查看自己原来的照片，结合现在的身体变化，自己感悟到了什么？ 描述自己的身体变化 你知道这几个生长阶段吗？ 认识青春发育期 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。 青春期：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。它是 人生中最重要、最宝贵的时期，是人的一生中 最为关键的发展阶段， 是我们从儿童少年 长成大人的这个过渡期。 青春期身体变化的三个方面： ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 ①身体外形的变化 这个时期身高、体重、胸围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。 ②内部器官的完善 心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。 运动系统、心血管系统、消化系统、神经系统、内分泌系统 ③性机能的成熟 生殖器官发育和成熟。（第一性征） 男性睾丸发育成熟，出现第一次遗精；女性卵巢发育成熟，月经来潮。 外部特征（第二性征） 男孩的声音变粗，出现喉结、胡须；女孩的声音变高，乳房突起，等等。 分享与交流： 进入青春期，你是否也有过“这舞台，有我才闪亮，有我才能发着光”的感受？ 青春期的生理变化，给我们带来的影响 （1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量（积极影响） 分享与交流： 你（或是你的同学）是否遇到过这类情况？ 2 青春期的生理变化，给我们带来的影响 （1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量（积极影响） （2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表，一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。（消极影响） 我来思考： 面对这种烦恼，我们应如何正确看待青春期的身体变化？ 知识拓展： 身高(stature)：从头顶点(v)至地面的垂距。 一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m）。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。 如何正确对待青春期的身体变化？ ①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育的情况各不相同。（原因） ②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ③不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。 我来思考： 他们的美，是“美”在形体与外表吗？ 习近平：为青年点赞！抗疫的医务人员中有近一半是“90后”、“00后” 3 如何正确对待青春期的身体变化？ ①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育的情况各不相同。（原因） ②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ③不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。 ④ 在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 问题汇总： 青春期身体变化的三个方面： ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 2 青春期的生理变化，给我们带来的影响 （1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量（积极影响） （2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表，一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。（消极影响） 3 如何正确对待青春期的身体变化？ ①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育的情况各不相同。（原因） ②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ③不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。 ④ 在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 板块二：直面矛盾心理 观看视频，反省自己： （1）