内容正文:
道德与法治(部编版)
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
七年级下册
知识目标
1.青春期的身体变化表现在哪些方面?
2.青春期的生理变化带来哪些影响?
3.怎样正确看待青春期的生理变化?
4.青春期产生矛盾心理的原因是什么?
5.怎样正确调适青春期的矛盾心理?
6.如何认识青春期的矛盾心理?
青春期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期(10-19岁)。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
胎儿期
乳儿期
婴儿期
幼儿期
1、身体变化的主要表现(生理变化)(记)
①身体外形的变化
②内部器官的完善
③性机能的成熟
①心脏:重量增加至出生时的10倍,心肌增厚,张力增强,心搏出量明显增加。
②肺脏:肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升,到20岁时可达2800毫升。
③运动系统、心血管系统、消化系统、神经系统、内分泌系统
⑵身体内部器官的完善
(3)性机能的成熟
①生殖器官发育和成熟。(第一性征)
男性睾丸发育成熟,出现第一次遗精;
女性卵巢发育成熟,月经来潮。
②外部特征(第二性征)
男孩的声音变粗,出现喉结、胡须;
女孩的声音变高,乳房突起,等等。
性腺机能开始成熟和发生作用,第一、第二性征开始
出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征,女性主
要是卵巢,男性主要是睾丸。第二性征主要指男女在
发育时期从体态方面表现出来的一些变化。例如,男
孩的声音变粗,出现胡须;女孩的声音变高,乳腺形
成,乳房突出,开始有月经,皮下脂肪增多,等等。
感受青春的活力
感受青春的活力
青春的烦恼
请结合自己的实际,说说青春期生理变化给你带来的影响?
2. 青春期生理变化带来的影响?
积极影响:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
(1)受遗传、营养、锻炼等因素的影响,身体发育各不相同;
3.怎样看待青春期的生理变化? P5
(2)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化;
(3)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化素养,体