苏教版八年级心理第四课《和情绪做朋友》

和情绪做朋友 横梁初级中学 成乐永 你比我猜 两名同学为一组，其中一名同学根据词语意思，用表情、肢体动作比划，另一名需要猜出同伴所比划的四字有关情绪的词语。 01 呼天抢地 喜笑颜开 面红耳赤 心如刀绞 战战兢兢 怒发冲冠 捧腹大笑 不寒而栗 咬牙切齿 喜上眉梢 我的分享 02 1、如何猜出的？ 2、情绪的产生跟什么有关？ 3、为什么面对同样一个事件，会有不同的情绪产生？ 神奇超能力 03 超能力可以让我们舍弃一种或几种情绪， 你会舍弃吗？为什么？ 1.我的好朋友与隔壁班的同学发生了矛盾，约好了放学在厕所解决问题，让我去帮忙，碍于朋友关系，我便答应了，结果被老师发现，要写检查严肃处理，走出办公室的我...... 3.几年前家里发生了一件事，我的爸爸由于意外不幸去世了，家里的所有人都在悲痛不已，每天我都能听见妈妈的痛哭流涕，但是我坚决不哭，因为我爸爸生前说过，不喜欢我哭，可是...... 2.我的成绩不是很好，为此我感到很自卑，上课时，老师让我读英语，我站起来不敢大声的朗读，此刻，我内心很担忧，于是，我...... 4.我的爸爸答应我考试取得好成绩，给我买一个我心爱的吃鸡中的舞者套装，但是他却没有兑现他的诺言，于是，我对着爸爸怒吼，说了许多伤人的话，为此，我们的父子关系陷入了僵局，我...... 人生大编剧 04 小小咨询员 05 一位16岁的男孩因厌学而休学在家，这个孩子本来是一名品学兼优的学生，但却因1次考试失利而“心灰意冷”，从此便拒绝上学，后来才知道，这个孩子从小就处在一种“积极教育”的家庭环境中，父母很少在他面前表现负面情绪，也从不让孩子表现负面情绪，每当孩子出现负面情绪，比如愤怒、内疚、痛苦等情绪时，父母就会直接告诉他“负面情绪是没什么意义的，重要的是解决问题”，在这种教育的熏陶下，孩子比一般人更坚强，但却比一般人更难以容忍挫折。对这个孩子来说，挫折带来的情绪比挫折本身更难忍受，每当负面情绪产生时，他只能自欺欺人的压抑自己。 点石成金 分享我的收获 06 谢谢你的参与 1.我的好朋友与隔壁班的同学发生了矛盾，约好了放学在厕所解决问题，让我去帮忙，碍于朋友关系，我便答应了，结果被老师发现，要写检查严肃处理，走出办公室的我不知该怎么办。 3.几年前家里发生了一件事，我的爸爸由于意外不幸去世了，家里的所有人都在悲痛不已，每天我