内容正文:
第五节 目标管理
1998年,北京电视台采访了一位皮肤被晒得黝黑的网球女运动员,当被问及最大的梦想是什么时,女孩儿答道:“我希望能打到职业的前10。我知道这个目标特别难,但我自己会努力。”那个女孩儿叫李娜,那一年她16岁,当时中国的网球运动员成绩在国际上并不出众。
2014年,32岁的李娜因伤病宣布退役,但此时的她已经站在了职业生涯的巅峰——获得了有网球“大满贯”赛事之称的法国网球公开赛和澳大利亚网球公开赛的冠军,成为这两项赛事历史上首位获得冠军的亚洲选手,世界排名高居第二,是当之无愧的“中国网球一姐”。
“其实回想起来,我觉得自己没做什么特别伟大的事情。每个人都有自己的梦想,为了梦想,一定要坚持下去。”这是李娜对自己网球生涯的总结。回头看16岁的她定下的那个当时看起来“特别困难”的目标,李娜用“梦想”和“历练”来诠释自己的圆梦之旅。在坚持的道路上,她都经历了什么呢?
14岁那年,李娜进入湖北省网球运动队,也就是在那一年,她最为依赖的父亲在举债治疗依然无效后不幸病逝。从此,李娜打比赛又多了一个目标——拿奖金还债和持家。“以前我以为人是一点一点长大、一点一点成熟的,但是那一天我知道了,人是一瞬间长大的。”李娜说。
26岁那年,李娜已经取得不俗的成绩,也基本到了退役的年龄,但她的目标是成长为真正职业化的选手。于是,趁着制度开放的契机,她果断选择放弃国家队,开始单飞。从此,她自己组建和运作团队,承担所有的成本和风险,并通过扎实的努力,终于斩获2011年法国网球公开赛冠军,世界排名进入前十。
30岁那年,同龄选手纷纷退役,李娜陷入低迷状态,这时她的新教练卡洛斯给了她一个新的目标:“你完全可以进到世界前三。”李娜的激情之火再次被点燃,开始积极调适心理压力,学会控制自己的情绪,并改进各项技术,终于在2014年获得澳大利亚公开赛冠军,世界排名提升至第二。
人的生命不能没有一个明确的目标和方向。目标与方向主导了我们的命运与成就,它是驱使人生不断向前迈进的原动力。若一个人心中没有一个明确的目标,就会虚耗精力与生命,就如一个没有方向盘的超级跑车,即使拥有最强有力的引擎,最终仍是废铁一堆,发挥不了任何作用。
一、为什么要进行目标管理
1.意义和成就
目标能给你更有深度、更有意义的人生。你每天都可以追求对你有益的事情,而不是每天浪费时间去质疑现实和生活。当你开始了有目标的生活后,一切你所看到的、所接触的、所做的突然之间充满了意义和成就。你取得的成就简直不可限量。
2.无限流淌的动力和热情
你的日常生活是充满热情和欢乐,还是陷入恐惧和消沉?我总是能从我的目标那里蓄满能量、动力和热情,以至于溢满渗出我的身体。能量就像无限的一样!每天早晨,我从床上弹起,然后在满满的热情中迎接接下来的事情。到了晚上,我根本不想睡觉,因为我太想去实现自己的目标了。
能有机会用余生来实现它的这种最简单的想法,给了我太多的能量。很多时候,我会高兴得合不拢嘴,甚至当我自己一个人的时候也是这样。相比之下,我发现那些没有设定目标的人像雄蜂一样庸庸碌碌地生活。
3.即时的重点和方向
如果你经常觉得自己的生活从一团狂热到飘忽不定,那么你缺乏的是一个定向的重点。目标就像灯塔一样为我们服务,指引着我们,贯穿我们的生活、工作、人际关系和决定,乃至我们的日常行为。
想象你是一艘船,你的生活是一片广阔的海洋。没有目标的生活,就是海上一艘没有目的地的船。你想成为一艘没有目的地的船,还是想负起责任来开始把方向掌控在自己手中?可能你有导航系统(你的思想和身体),但是如果你从来不锁定一个方向(目标),你将总是漫无目的地在海洋漂流和摆动,受潮汐和天气的摆布(外在表现像社会和世界)。如果你选择了无目的地巡游,你的结局可能是放逐到无人岛,甚至可能在某个不确定的时刻倾覆在海中。
4.从不重要的小事中获得自由
目标能给你自由,因为你现在明确了什么对于你来说是重要的,拥有了指导方针来检查那些违背的目标,对它说不。你能有意识地将自己从不重要的小事中解脱出来,而困境的解决方案也瞬间清晰。
5.成功
成功随着你拥抱自己的目标接踵而来。想象一下,你像管理公司一样经营自己的生活。你需要一个类似于使命陈述的东西,即你的目标,来引导你的人生走向成功。像谷歌、可口可乐这样的公司,之所以如此成功,是因为它们有明确的使命陈述来指导它们的团队。一个没有使命陈述的公司,就会对它们需要做的事没有明确的认识,会毫无疑问地倒闭或者被能更好管理它的财团收购。这在拿破仑·希尔的《思考致富》、史蒂芬·柯维的《高效能人士的7大习惯》中,已经被一次又一次地证明过。
二、目标是生涯规划的核心
明确目标有助于我们安排好做一件事情的步骤与轻重缓急。做事没有目标,就很容易陷入跟理想无关的日常杂事。有人曾说过:“智慧就是懂得该忽视什么东西的艺术。”这句话的道理