前言-高考成功指南

001 前 前 　 前 前前 　 　 　 　 　 　 　 　 前　　言 20 世纪 80 年代，我进入学校开展心理学研究工作，从 1995 年开始开 展高考心理学研究，自 1999 年起研究高考状元的成功规律。 我深入近千所学校，对 4 万名中学生采用我编制的《中国中学生心理 健康量表》进行心理健康测试，对 1 000 名复读生进行调查研究与实证研究。 1999 年国家启动了新一轮高考改革，侧重考核素质、考核能力，从那时起 我坚持每年对全国 31 个省、自治区、直辖市的省级高考状元进行面对面、 一对一的访谈和书面调查问卷，访谈了 400 多名省级状元，接受数以千计 家长和考生的咨询，出版有关高考的著作 30 余部。 我研究的范围有四个方面：①高考成功规律；②高考复习的方法和策略； ③高考心态的调整方法；④科学填报志愿。 我到各地去宣讲高考成功规律，全国数百家媒体（包括中央电视台、中 国教育电视台、新华社等）对我进行了采访与报道，中央电视台采访与报道 近百次。 在高考研究方面：①论证了实力加心态＝高考成功；②提出心态就是分 数，调整好心态高考就成功了一半的理念；③提出调整心态的方法体系； ④在复习方法方面提出了每月提高 15 分的策略、9 门课程的黄金学习法则； ⑤提出了高考备考的战略、策略与技巧；⑥提出了填报志愿的八字方针、八 项注意、十个误区、两个警惕。 我所做的高考讲座几乎场场掌声不断、笑声不绝。考生灿烂的笑容与爽 002 高 考 成 功 指 南 G A O K A O C H E N G G O N G ZH IN A N 朗的笑声，说明讲座驱散了他们的心理迷雾。在山东滨州北镇中学做高考讲 座时，在场的中国教育电视台的记者告诉我，2 小时报告，学生鼓掌 32 次。 在山东高密某中学讲课时，学生掌声不断，校长不得已与考生商量，讲课时 不要鼓掌了，否则会影响讲课的进度，等讲完再鼓掌。我讲完以后，掌声持 续了 3 分钟。在河南某中学讲课时，学校学生几千人，礼堂只能容纳 400 人， 其他几千人只能在教室看视频。讲课结束后，校长送我出校门，在沿着教室 通向校门的 30 米距离，学生们主动排长队掌声相送，使我感动不已。2014 年 9 月下旬，在河北省辛集市某乡村中学的操场上给学生讲课，讲完后我 走向校门，校门距离操场三四十米，学生坐在操场上用掌声将我送出校门。 我的研究使考生掌握了高考成功的理念与方法，对高考成绩有所帮助。 2013 年在吉林一中讲课，当年出了省级理科状元、吉林市文科高考状元。 2014 年在湖北省襄阳四中讲课，该校当年出了省级理科状元，并且高分考 生的比例在湖北省占第一位。2013 年，北京一名考生经过我心理辅导， 当年以 711 分考取清华大学。河北省邯郸市某学校，前一年我给学生讲高 考，第二年我给考生家长讲高考，结果该校升学率翻了一番。2014 年 5 月，在山东省菏泽市一个县里中学讲课后，当年该校高考一本升学率提高了 39%。他们学校的一位领导人给我发短信说：“你是中学生的心理救星。” 我深知自己绝对没有那么大的威力，但说明了学校对我的期望、鼓励与鞭策。 本书汇集近年来我在各地讲课的一些演讲稿，以及中央电视台、新华社、 《中国青年报》《中国教育报》《现代教育报》《北京晚报》等全国数百家 媒体对我的报道。该书的主要内容包括：高考成功规律，调整好心态考试成 功一半，高考复习的方法与策略，高考状元成功的规律，科学填报志愿，家 长走出高考的五个误区，做到五要五不要，家长好心态、孩子好成绩，高考 状元的家教秘籍等等。 本书是我 20 年来潜心研究高考心理调整的精华，涉及高考成功的方方 面面，是一本考生掌握高考规律的小百科，也是一本快速提高高考成绩的宝典。 $$