内容正文:
第5章 人体的物质和能量来源于食物
基础过关卷
满分100分,答题时间60分钟
题号
一
二
三
四
总分
得分
一、选一选(本题共25题,每小题2分,共50分)
1.小兰早餐吃了米粥和鸡蛋,其中米粥为人体提供的主要营养物质是( )
A.维生素 B.脂肪 C.蛋白质 D.糖类
【答案】D
【解析】人体的六大营养物质是:水、无机盐、蛋白质、脂肪、糖类和维生素;蛋白质、脂肪、糖类是给人体提供能量的物质。米粥中主要含有淀粉,淀粉属于糖类。
故选:D
2.外出旅游登山时,携带的下列食品,不能补充能量的是( )
A.纯净水 B.牛奶 C.苹果 D.面包
【答案】C
【解析】人类需要的营养物质有糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐,蛋白质、糖类、油脂都能为生命活动提供能量;水、无机盐、维生素不能为生命活动提供能量.据此解答.
A、牛奶含丰富的蛋白质,蛋白质能提供能量,A不符合题意。
B、面包含丰富的淀粉,淀粉被消化成葡萄糖,能提供能量,B不符合题意。
C、纯净水不能提供能量,水是构成细胞的主要成分,C符合题意。
D、苹果含部分糖分,糖能提供能量,D不符合题意。
故选:C。
3.下列各项中含维生素C含量较高的是( )
A.牛奶、鸡蛋 B.花生、大豆
C.胡萝卜、肝脏 D.鲜蔬菜、水果
【答案】D
【解析】人类需要的营养物质有糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐,根据各营养素的食物来源进行分析,蔬菜、水果中含有丰富的维生素C。
故选:D
4.某同学的妈妈因病手术,他为妈妈准备了以下营养品,其中最有利于伤口愈合的是( )
A.苹果、香蕉 B.牛奶、鸡蛋
C.巧克力、橙汁 D.面包、饼干
【答案】B
【解析】蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的修复和更新等都离不开蛋白质。此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量。某同学的妈妈因病手术,需要修复和更新细胞,应该多吃含蛋白质丰富的食物,牛奶、鸡蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富,应该注意补充。可见B符合题意。
故选:B
5.青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期,营养师建议这一时期的青少年要要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等食品,有利于身体生长发育.这是因为这些食品中富含( )
A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.无机盐
【答案】C
【解析】食物中含有的六大类营养物质中,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的修复和更新等都离不开蛋白质。此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量。青少年是长身体的重要阶段,应该多吃奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物。可见C符合题意。
故选:C。
6.下列物质中,主要源自于食物,不能为人体提供能量,且需要量很少,但对维持正常生命活动很重要的是( )
A.水 B.维生素 C.葡萄糖 D.蛋白质
【答案】B
【解析】食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,同时这三类物质也是组织细胞的组成成分,其中糖类是最主要的供能物质,脂肪也是重要的供能物质,但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存在皮下等处,属于贮备能源物质。蛋白质也能为生命活动提供一部分能量,但蛋白质主要是构成组织细胞的基本物质,是人体生长发育、组织修复和更新的重要原料。水、无机盐和维生素不能为人体提供能量,但对维持正常生命活动却有重要的意义。维生素既不能为人体提供能量,也不参与人体组织的构成,但它对人体的生命活动具有重要的调节作用。水和无机盐属于无机物。其中水既是人体重要的构成成分,也是人体各项生命活动进行的载体,营养物质和废物都必须溶解在水中才能被运输。可见B符合题意。
故选:B。
7.当人在过度劳累要晕倒时,需要尽快补充的是( )
A.维生素 B.无机盐 C.葡萄糖 D.蛋白质
【答案】C
【解析】食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质;糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(约70%)主要来自糖类,它的消化终产物是葡萄糖。所以当人在过度劳累晕倒时,可能是因为人体能量供应不足,需要尽快补充的是葡萄糖。
故选:C。
8.人体患骨质疏松症或者佝偻病,则患病的主要原因是缺乏( )
A.维生素C B.含碘无机盐 C.维生素A D.含钙无机盐
【答案】D
【解析】佝偻病是由于体内缺乏维生素D而引起钙、磷代谢障碍和骨骼的病理变化所造成的。佝偻病多见于3岁以下的儿童。成人缺钙易患骨质疏松症。
故选:D。
9.预防甲状腺肿大,即“大脖子”病,可以多吃( )
A.海带、紫菜 B.新鲜蔬菜和水果
C.奶制品 D.鱼肝油
【答案】A
【解析】碘是合成甲状腺激素的重要物质,体内长期缺碘就会影响甲状腺激素的合成和甲状腺的发育,就会得地方性甲状腺肿,即大