内容正文:
第7课时 人体的营养
主题四 生物圈中的人
生物(江西)
主题四 生物圈中的人
考试内容 要求 年份/分值 题型 考查点
1.说出人体需要的主要营养物质 A 2019/
0.25 选择题 维生素A缺乏症
(夜盲症)
2.描述人体消化系统的组成 A 2020/
0.25 选择题 胃液的产生及作用
2019/1 选择题 不含消化酶的消化液(胆汁)
2016/1 非选择题 对脂肪起乳化作用的消化液是由肝脏分泌的
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考试内容 要求 年份/分值 题型 考查点
3.概述食物的消化和营养物质的吸收过程 B 2018/1 选择题 淀粉的消化过程
2017/1 选择题 蛋白质的消化过程
4.设计一份营养合理的食谱 C 2020/1 非选
择题 平衡膳食宝塔
2018/
0.25 选择题 合理营养的要求
2017/1 非选
择题 摄入量最多的食物类型
5.关注食品安全 B
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人体需要的主要营养物质
知识点 1
糖类
谷类
脂肪
蛋白质
食物中的营养物质 功能或缺乏症 食物来源
供能物质 ________ 最主要的能源物质 ________、薯类
________ 重要的备用能源物质 肥肉、油类、坚果等
________ 建造和修复身体的重要原料 瘦肉、鱼、奶、蛋等
知识梳理
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水
钙
铁
碘
食物中的营养物质 功能或缺乏症 食物来源
非供能物质 ______ 约占体重的60%~70%,人体的各项生命活动都离不开它 饮用水、饮料等
无机盐 含______的无机盐 儿童易患佝偻病,中老年人易患骨质疏松症 蔬菜、奶、豆类等
含______的无机盐 缺铁性贫血 瘦肉、鱼、奶、菠菜等
含______的无机盐(微量) 地方性甲状腺肿(大脖子病) 海带、紫菜等
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夜盲症
B1
C
蔬菜
佝偻病
食物中的营养物质 功能或缺乏症 食物来源
维生素 维生素A 皮肤干燥、________、干眼症等 胡萝卜、肝脏、鱼肝油等
维生素_____ 神经炎、脚气病、食欲不振、消化不良等 稻谷类的外皮等
维生素_____ 坏血病、抵抗力下降等 新鲜的________和水果等
维生素D __________、骨质疏松症等 肝脏、蛋类等
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要点点拨 ①三大供能物质为生命活动提供能量的顺序:首先是糖类,其次是脂肪,最后是蛋白质。②植物性食物中不含维生素A,但绿色蔬菜、瓜果和胡萝卜等食物中含有的胡萝卜素可在人体内转化为维生素A。③维生素D有利于人体对钙的吸收,所以补钙的同时有时也要适量补充维生素D。④植物性食物中的膳食纤维不能被人体消化,但具有保健作用,被称为人体的“第七类营养素”。
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易错易混 ①脚气病≠脚气:脚气病是由缺乏维生素B1引起的,而脚气是由真菌引起的。②坏血病≠败血症:坏血病是由缺乏维生素C引起的;败血症是指由细菌进入血液循环,在其中生长、繁殖,并产生毒素而引起的全身性严重感染。③维生素(有机物)既不是构成细胞的成分,也不为人体提供能量。人体对它们的需求量很少,但是它们对维持人体正常的生命活动十分重要。
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消化和吸收
1.食物的消化
(1)消化的概念:食物在__________内被分解成可以被细胞吸收的物质的过程。
(2)消化的对象:食物中的糖类、蛋白质和脂肪等复杂的大分子有机物,必须被分解为小分子物质后才能被细胞吸收。水、无机盐和__________等小分子物质不用消化就可直接被吸收。
知识点 2
消化道
维生素
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2.消化系统的组成
人体的消化系统由__________和__________组成。(如图)
消化系统的组成示意图
消化道
消化腺
肝脏
口腔
胃
小肠
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(1)消化道
淀粉
蛋白质
消化
吸收
消化道 功能
口腔 牙齿咀嚼食物,舌搅拌食物,能初步消化________
咽 食物的通路,消化系统和呼吸系统的共同器官
食道 能蠕动,将食物推入胃中
胃 消化道最膨大的部分,暂时储存食物和初步消化__________
小肠 食物________和营养________的主要场所
大肠 粪便形成的部位
肛门 排出粪便的部位
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要点点拨 消化道中口腔只有消化功能,胃和小肠既有消化功能又有吸收功能,大肠只有吸收功能,咽、食道、肛门既没有消