三年级上册心理健康教育课件-集中注意我能行 全国通用(共14张PPT)

集中注意我能行  热身活动 游戏规则： 当老师数到3，请立刻举手，看看谁反应最快。 主题活动 演一演，明理 （ ）在（ ）时候注意力集中。 有一天，小花猫和小白猫去钓鱼。小花猫东张张，西望望，三心二意，没有钓到一条鱼；小白猫一心一意，拿着鱼竿，看着水里，钓到三条大鲤鱼呢！小花猫和小白猫回到家里，猫妈妈问：“小花猫，小白猫，你们谁钓的鱼多？”小花猫难为情地说：“小白猫钓得多，我以后要向小白猫学习，专心做事。” 练一练，导行 1、26+9=35 2、57-38=19 3、96÷3=32 4、80-46= 34 5、46÷2=23 6、33+57=90 7、41×8= 328 8、86-25=61 9、88÷4=22 10、78-63=15 11、89+21=110 12、98-12=86 13、68÷2=34 14、31x4=124 15、95-49=46 16、45+7=52 17、59+14=73 18、36-8=28 请大家找一个舒服的位置靠在椅子上，双肩自然下垂，两手平放在大腿上，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，深深地吸，深深地呼，吸——呼——吸——呼——闭上眼睛，把注意力放在呼吸上，尽量不去想其他事情，心里轻轻地念：静下心来，静下心来，我的学习目标很明确，我能排除干扰，集中注意力……慢慢地睁开眼睛，回到现实中—— 放松冥想 神枪手 游戏规则： 伸出右手的大拇指和食指，做一把枪。每隔一秒报一个词语，仔细听，你的目标是所有的水果。当听到水果的名称时立刻用右手作手枪，“啪”一声，表示开了一枪，听到其他词语时，拍一下手，如果目标全部命中，你就是神枪手啦。 4.加强训练 警察 公园 汽车 拍照 游戏 苹果 健康 草莓 橡皮 香蕉 喝水 风筝 海洋 划船 桃子 飞机 图画 西瓜 表 扬 你的注意力得到了一次很好的训练，恭喜你！继续努力哦！相信你可以做得更棒！ 小蓉老师 舒尔特方格 25 个方格里任意填写着从1 ~ 25的阿拉伯数字。训练时，练习者按 1 ~ 25 的顺序依次指出数字位置，并读出声，同时记录完成所用时间。 王小强，我想对你说：“ 。” 集中注意力之歌 你拍一，我拍一，明确任务是第一， 你拍二，我拍二，排除干扰靠毅力， 你拍三，我拍三，大脑放松很重要， 你拍四，我拍四，加强训练坚持久， 你拍五，我拍五，集中注意我能行！ 再见！ $$