内容正文:
篮球:双手胸前传接球
嘉陵区火花第三小学
张梓敬
你认识他吗?
你知道他在干什么吗?
下面我们就来学习新课
双手胸前传接球
课堂常规
(1)、体育委员整队,报告人数。
(2)、师生相互问好,教师检查学生服装,
安排见习生。
(3)、老师宣布本节课的主要内容和任务。
热身活动
采用慢跑、徒手操及原地运球练习,达到热身的目的,同时可以提高学生对球的控制能力,提高学生学习的积极性,为接下来的教学做好准备。
全班同学共分成四个小组,由小组
长带领各小组的同学进行自由练习。
(1)、抛、接球练习
(2)、双手指拨球练习
(3)、腰间绕球练习
(4)、跨下环绕球练习
熟悉球性练习
(1)抛、接球练习
(2)双手手指拨球
(3)腰间绕球
(4)胯下环绕球
学习双手胸前传接球
1、持球:两手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,用指跟以上部位持球两侧的后下方。
2、传球:蹬、伸、翻、拨。
3、接球:伸臂、迎球、引接、缓冲、护球。
双手胸前传接球动作要领:
胸前传球
传球手型
篮球明星传球手型
接球动作
篮球明星接球
胸前传接球完整动作
分组练习
全班同学分组,间隔三米,练习胸前传接球
练习方式如图所示
学生易犯的错误
(1)传球时俩肘外翻,出手用力迟缓。
(2)接球手型不对,易手指向前,俩
手分开过大。
游戏:运球传球接力赛
游戏规则: 学生手中拿球,按两路纵队排 好,每队只用一个球,从起跑线开始,每位同学利用运球的方法行进,绕过标志杆返回,在中途的小圆圈内将球传给下一位同学,以此类推,直到最后一名队员完成练习,比赛结束。
1、集合队伍,教师带领学生做拉伸