五年级上册心理健康教育课件-做时间的小主人 全国通用(共14张PPT)

活动一：装一装 思考：你会怎么装？ 要求： 不能破坏这些物品，比如切 开、吃掉或榨成汁。 同样的盒子，先放苹果（大的），再放红枣（小的）。 同样的时间，先做大事（主要），再做小事（次要）。 活动二：小西的烦恼 活动二：小西的烦恼 吃过晚饭，小西看动画片入了迷，八点才开始写语文作业，写不了多久又跑到客厅去喝水，正好妈妈切了西瓜，小西拿起一块慢悠悠地吃起来。吃完西瓜继续写语文作业，写着写着，顺手拿起魔方玩了几把。语文作业没写完，数学作业才做了几道题目就卡了壳，乱七八糟做完了，打开电脑听英语。时间过得很快，听完英语就快十点了，小西的眼皮开始打架，等洗完澡倒头便睡，没写完的作业第二天早上乱七八糟地写完了，结果被老师批评，还要被家长责骂。 思考：1.小西这样安排时间对不对？为什么？ 2.小西应该怎么做？ 小西的安排表 序号 主要的事（先做） 序号 次要的事（休息） 一 写语文作业 1 喝水 二 写数学作业 2 吃西瓜 三 写英语作业 3 玩魔方 四 听英语 4 五 5 活动三：分一分 晚饭以后的时间，你们是怎样安排的，哪些是主要的事？哪些是次要的事？ 例子：语文作业、看动画片、数学作业、英语作业、发呆、听英语、散步、阅读、弹钢琴、画画、玩玩具、吃水果、练钢笔字、剪纸、折纸…… 活动三：分一分 晚饭以后的时间，你们是怎样安排的，哪些是主要的事？哪些是次要的事？ 例子：语文作业、看动画片、数学作业、英语作业、发呆、听英语、散步、阅读、弹钢琴、画画、玩玩具、吃水果、练钢笔字、剪纸、折纸…… 活动四：画出我的时间树 主要的事情写在苹果里。 次要的事情写在树叶里。 活动五：冥想之旅 关于时间的名人名言 时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。 —— 鲁迅 我并没有什么方法，只是对于一件事情很长时间很热心地去考虑罢了。 —— 牛顿 浪费别人的时间等于是谋财害命，浪费自己的时间等于是慢性自杀。 —— 列宁 懒鬼起来吧！别再浪费生命，将来地底的坟墓内有足够的时间让你睡的。 —— 富兰克林 $$