内容正文:
3.测量肺活量
和同学们比比,谁能吹哨子持续的时间长?
你觉得吹哨子持续时间长的秘诀是什么?
什么是肺活量呢?
肺活量:人体吸入最多空气后,尽力呼出去空气的量,
是人体发育是否健康的一个指标。
你知道自己的肺活量吗?
你想测试一下自己的肺活量吗?
简易肺活量测量袋
吸管
回形针
通过视频一起来学习如何测量肺活量吧!
每次测得的肺活量值都不一样,
哪个值才是自己的肺活量呢?
次数 第一次 第二次 第三次
肺活量值 2250毫升 2500毫升 2000毫升
可以选择最大值作为自己的肺活量值 。
你的肺活量和同学、老师一样吗?
肺活量和哪些因素有关呢?
vs
青年人肺活量大
vs
男生肺活量大
vs
普通成年男性:3500-4000毫升
孙杨:9000毫升
比较普通成年人和专业运动员的
肺活量有什么差别?
肺活量大小和年龄、性别、是否经常参加体育锻炼等因素有关。
肺活量大小对身体健康有影响吗?
肺活量
供氧能力(肺活量大,供氧能力强,
身体各个器官组织不会缺氧)
人体发育的健康指标(肺活量大能够延缓人体衰老)
对比《国家学生体质标准》中肺活量的数值,你达标了吗?
等级 肺活量
男生 女生
优秀 2400—2600毫升 1800—2000毫升
良好 1900—2400(不含)毫升 1600—1800(不含)毫升
及格 1100—1900(不含)毫升 900—1600(不含)毫升
提高肺活量,我们可以怎么做?
慢跑
闭起嘴巴深呼吸
唱歌
大笑
参与各项体育锻炼增强肺活量!
谢谢观看
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3. 测量肺活量
【教材简析】[来源:学科网]
《测量肺活量》是教版小学科学四年级上册第二单元《呼吸与消化》的第三课。本单元分成三部分内容,分别是关注呼吸与健康的关系、研究食物对生命健康的重要性、探索食物消化的过程和变化,本课是第一部分的最后一课。学生在测量肺活量的活动中,收集、处理科学合理的数据,分析、反思自己的健康指数,树立积极参与体育锻炼,增强体质健康的意识。
聚焦板块通过比较吹哨子时间的长短,引出什么是肺活量,从而聚焦本课的主题:测量自己的肺活量。探索板块通过测量自己的肺活量,明确肺活量如何取值,分析自己的健康指数。研讨板块通过对两个问题进行思考和讨论,引导学生认识到体育锻炼能增强体质,提升肺活量。
【学情分析】
学生在学习本课之前,已经学习了《感受我们的呼吸》和《呼吸与健康生活》,已经了解了人体基本的呼吸系统的结构与作用,运动可以使呼吸加快,知道肺在呼吸过程中的重要作用。在前面两课的基础上再学习《测量肺活量》,在认知上是比较合理的。当然学生在体育课上也会对肺活量进行测量,这是教学可以利用的点,但是对于“肺活量是指什么”,“如何选择肺活量值”,“对人体的健康有什么意义”还需在课堂上加以引导。尤其是肺活量与健康生活之间的关系认识,还需建立在体育锻炼,加强肺部功能的基础之上。
【教学目标】
科学概念目标
1.学生通过教师引导,认识到肺活量是人体吸入最多的空气后,呼出去空气的量,是人体发育是否健康的一个指标。
2.学生通过对测得的肺活量值进行分析和反思,体会到进行经常参加体育锻炼,可以加大肺活量,有利于身体健康。
科学探究目标
1.学生通过利用简易的材料测量肺活量,掌握如何获取合理的数据,并初步学会对数据进行统计分析。
2.学生通过与国家标准肺活量数值的比较和分析,初步学会对自己测量的结果进行反思、评价。
科学态度目标
1.学生通过探究活动,逐步学会以事实为依据,不从众,在独立思考的基础上乐于与人合作交流。
2.学生通过探究活动,逐步学会耐心、细致的完成测量活动。
科学技术社会环境目标
学生通过教师的引导,意识到呼吸系统与空气质量关系密切,逐步建立环境保护的意识。
【教学重难点】
重点:学生通过分析、反思肺活量测量数据,认识到积极锻炼提高肺活量的重要性。
难点:学生通过分析、反思肺活量测量数据,认识到积极锻炼提高肺活量的重要性。
【教学准备】
学生探究准备:一个肺活量测试袋、一根吸管、回形针、学习单
教师教学准备:与学生相同的材料、各类肺活量测试器、哨子、班级肺活量统计表、本班学生在国家学生体质健康检测中的肺活量数据、课件
【教学过程】
一、聚焦:揭示课题(预设5分钟)
[材料准备:板贴、哨子]
1.出示哨子,今天老师想和同学们玩一个吹哨子比赛,想试一试吗?
(1)出示游戏规则:吸一口气吹哨子,声音断了比赛结束,看看谁持续的时间长。开始游戏挑战。
(2)提问:刚才这位同学赢得挑战的秘诀是什么?
(预设:一次性多吸入空气)
2.出示肺活量的概念:人体一次性吸入最多的空气后,呼出空气的量就叫做肺活量。[来源:Zxxk.Com]
(1)提问:你知道自己的肺活量吗?
(预设:在体育课上