内容正文:
4.一天的食物
猜一猜
一粒粒,像珍珠,白灿灿,锅里铺,煮熟香气飘满屋,引得饥肠咕噜噜。
底下平平,上面圆圆,白白香香,松松软软。
麻屋子,红帐子,里面睡个白胖子。
人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。
民以食为天。
说一说:你吃了哪些食物?
一日三餐食物统计表
月 日 姓名:
早餐 午餐 晚餐
记录一天中我们
吃了哪些食物?
一碗面条算几种食物?
4种食物: 面条、牛肉、青菜、鸡蛋
由多种食物组成的要分开写出来哦!
一日三餐食物统计表
月 日 姓名:
早餐 午餐 晚餐
面条 米饭 米饭
青菜 花菜 番茄
鸡蛋 猪肉 鸡蛋
牛肉 胡萝卜 鱼
牛奶 鸡肉 虾
豆芽 豆腐
冬瓜
丝瓜
8 3 小明
注意事项:
1. 按照三餐有序记录
2. 伙伴之间交流发现
对一天中的食物进行 分类
按食物进餐时间分类
可以分为:
早餐、午餐、晚餐
一日三餐食物统计表
月 日 姓名:
早餐 午餐 晚餐
面条 米饭 米饭
青菜 花菜 番茄
鸡蛋 猪肉 鸡蛋
牛肉 胡萝卜 鱼
牛奶 鸡肉 虾
豆芽 豆腐
冬瓜
丝瓜
8 3 小明
小组食物汇总表
月 日 第 组
8 3 2
注意事项:
1. 以小组为单位记录
2. 重复的食物记录一次
一日三餐食物统计表
一天中我们要吃很多种不同的食物,
我们每天的饮食是丰富多样的!
对一天中的食物进行 分类
按食物生熟分:
生食、熟食
按食物种类分:荤食、素食
按进餐时间分:
早餐、午餐、晚餐
按食物来源分:
植物类食物、
动物类食物
按食物性质分:
主食、副食
什么是主食?什么是副食?
副食: 指下饭的鱼肉蔬菜等。
主食: 主要食物, 指用粮食制成的,如米饭、馒头等。
主食
举例 副食
举例
胡萝卜
猪肉
花菜
米饭
面条
牛奶
牛肉
鸡蛋
青菜
丝瓜
冬瓜
豆腐
鸡肉
虾
番茄
鱼
豆芽
什么是植物类食物?什么是动物类食物?
动物类食物: 动物来源的食物,包括畜禽肉、蛋类、水产品、奶及其制品等
植物类食物: 以植物的种子、果实或组织部分为原料,直接或加工以后为人类提供能量或物质来源的食品。
动物类食物
举例 植物类食物
举例
胡萝卜
猪肉
花菜
米饭
面条
牛奶
牛肉
鸡蛋
青菜
丝瓜
冬瓜
豆腐
鸡肉
虾
番茄
鱼
豆芽
什么是荤食?什么是素食?
素食: 不含肉、家禽、海鲜等动物产品的蔬菜食物。
荤食:含有肉类的食物,是人体摄取营养的重要来源。
荤食举例 素食举例
胡萝卜
猪肉
花菜
米饭
面条
牛奶
牛肉
鸡蛋
青菜
丝瓜
冬瓜
豆腐
鸡肉
虾
番茄
鱼
豆芽
一天内、一周内,哪类食物吃得最多,哪类食物吃的最少?
如何选择食物种类更有利于我们身体健康?
想一想
合理搭配、均衡膳食
谢谢观看
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4.一天的食物
【教材简析】
《一天的食物》一课是《呼吸与消化》单元消化部分的起始课,学生通过记录一天吃的食物,在已有的经验基础上学习收集和整理有用信息,有意识地注意自己的一日三餐以及其他各种各样的食物。在记录、整理和分类活动中,使学生发现我们每天吃的食物是丰富多样的,为后续探究食物的营养,合理饮食健康生活做铺垫。
聚焦板块展示的食物图片隐含着人的食物构成是“丰富的”,呈现的问题“我们每天吃的食物有什么不同?”引导学生回忆一天的食物,为探究活动做铺垫。
探索板块主要有两个层次活动。第一层次引导学生记录一天的食物,通过统计小组或全班学生的食物,发现我们每天吃的食物是非常丰富的。第二层次引导学生确立分类标准,给食物进行不同的分类,在分类过程中再次体会食物的多样性。
研讨板块引导学生梳理探索活动中获得的信息,发现一天中所吃的食物是非常丰富的,并认识到食物的分类方法是多样的。
【学情分析】
四年级的学生已经了解了食物是人类生存的基本保障,要想满足身体对营养的需求,要吃各种各样的食物。关于食物,学生在以前的生活与学习中有着较多的体验,这些体验都会构成本单元学习的基础。但孩子们对于食物的关注常常是零散的,想到和遇到的问题多是喜欢吃什么、吃的是什么等问题,即使涉及饮食健康问题,得到的解释也不尽全面。通过本单元