五年级下册体育教案 第5周 苏教版

五年级下册体育教案（第五周） 第一课时 教学内容： 1.分腿腾越 (山羊 )(二 )。 2.游戏:夺球战。 教学任务： 1.进一步学习掌握分腿腾越技术动作。 2.通过夺球战游戏，发展学生的对抗能力。 教学重点：掌握分腿腾越技术动作。 教学难点：掌握分腿腾越技术动作。 教学准备：山羊、球。 教学过程： 一、准备部分： 1.开课式。 2.队列练习：分队法。 3.准备活动:慢跑400米;徒手操6节。 二、基本部分: 1.分腿腾越(出羊)(二)。 (1)动作:助跑。起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、稍提臀屈髋，两腿伸直向左右分开。同时两手用力迅速推离器械，身体向前上方腾起。越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。 （2）讲解示范。 （3）练习方法，参看第13课。 (4)注意事项：强调安全。防止发生事故。 游戏：夺球战：(1)方法:参加游戏的分成人数相等的甲、乙两队。各队成一列横队面对圆圈站立。两队各派一人在圈内互抱一个小篮球。游戏开始，双方尽力夺球或把对方拉出圈外。先夺到球或把对方拉出圈外的就得1分。然后各队换人最后进行以积分多的队为胜。 (2)规则:夺球时不得故意松手，不得推人。2.脚踩线就算失败。 (3)注意事项:1.在场上画两条相距8一一10米的并行线，中间画5一一10个直径2米的圆圈，每个圈内放一个篮球。2.分队要注意双方力量大体均衡。男女生应分组比赛，3.比赛可采用三局两胜制。 三、结束部分: 1.整理放松； 2.小结、讲评； 3.宣布下次课内容; 4.下课。 课后反思： 第二课时 教学内容：1.武术基木动作 (一 )。 2.50米快速跑。 教学任务: 1.学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。 2.掌握快速跑技术，培养跑的能力。 教学重点：学会武术基本动作弹踢冲拳动作。 教学难点：学会武术基本动作弹踢冲拳动作。 教学过程: 1、 准备部分: 1.开课式。 2.队列练习:并队法、分队法。 3.准备活动:慢跑两圈;徒手操。 二、基本部分: 1.武术基本动作(一)： 弹踢冲拳 (1)动作: 预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法:教师